Как забыть человека, который Вас бросил?

Многие девушки и парни в настоящее время сталкиваются с проблемами в отношениях, которые приводят к расставанию. Причиной может быть, что угодно (нет чувств, измена, постоянные ссоры). Но что делать, если у Вас остались чувства, а партнёр больше не хочет возобновлять отношения?

Я столкнулась с такой ситуацией совсем недавно и вот несколько советов, которые мне помогли:

1. Перестаньте общаться. По началу будет казаться, что лучше остаться хорошими друзьями, не обрывая связь. Эти чувства ложные, не верьте им. Лучше будет, если вы совсем уйдете из жизни друг друга.
2. Найдите себе хобби. Нужно отвлечь себя чем-нибудь, чем не могли заниматься в отношениях. Например, научитесь рисовать, читайте больше книг, но только те, которые Вам действительно по душе, займитесь музыкой, возьмите пару уроков вокала, чтобы отвлечься.
3. Проводите больше времени в кругу друзей и родных. Сходите в клуб, кафе, прогуляйтесь по городу с друзьями или же, напротив, купите что-нибудь к чаю и отправьтесь к родителям, бабушкам и дедушкам. Не сидите дома, страдая в одиночестве.
4. Напишите на листе бумаги причины "почему я не люблю его/ее". Вспоминайте все плохие поступки, записывайте их. Каждый раз, вспоминая о своих былых отношениях, перечитывайте то, что написали. Это должно помочь.
5. Делайте то, что не могли делать в отношениях, то, что вам запрещал партнёр. Сюда можно включить разные действия: ярко краситься, одевать облегающие вещи, гулять с подругами, покупать себе новые вещи.

Если прошло уже достаточно много времени, обратитесь к психологу, не бойтесь рассказывать кому-то о своих проблемах, думая, что Вам не помогут.

Подумайте о своих чувствах, может это была не любовь, а привязанность?

Мне очень помог 4 пункт, я до сих пор его использую, если мне нужно как-то перестать с кем-либо общаться.

Где-то в глубине сердца я понимаю, что все ещё люблю его. Сейчас я удостоверилась в том, что можно жить счастливо без человека, которого любишь всем сердцем.