Страхи
Страх-это состояние человека, в котором человек испытывает сильное волнение. Это обусловлено реальной или воображающей проблеме. Страх сковывает человека. Человек боится всего, что не знает. Например человек вообразил себе, что в шкафу сидит призрак и теперь он боится открывать шкаф. Все индивидуально и зависит от черт характера. Но не надо забывать, что все мы люди и боимся чего-нибудь. Перебороть все страхи невозможно, потому что их количество постоянно растет.
Зачем перебарывать страх?
Переборов свой страх, вы победите себя. Вы сможете навечно забыть о своих страхах и не испытывать лишнего волнения. Благодаря этому вы сможете делать все, что захотите пренебрегая своим возможностям. Например переборов свой страх проиграть в какой-либо игре, ты будешь рисковать и часто выигрывать. Так и в жизни, проиграв своему страху ты обречен на провал. Мы боимся открывать для себя что-то новое и неизведанное другими.
Страх делает нас очень слабыми. Что бы не ударить в грязь лицом, мы готовы уступить более сложную работу другим. Часто люди знают, что смогут сделать что-то, но из-за страха сделать неверно, они даже не пытаются.
Люди не изучают что-то новое для себя, боясь проиграть. Например: человек не научится играть в шахматы не проиграв десятки партий. Люди изучают теории, а перейдя к практике часто теряются.
Как перебороть свой страх?
Самым сложным занятием в борьбе со своими страхами, это признать их. Главное понять, что ты человек. То есть тот факт, что все люди бояться чего-нибудь. Второй ступенью будет бросить вызов самому себе (поставить себе задачу связанную со своим страхом). Делайте подобные занятия так часто, как вы можете себе это позволить. Вскоре вы начнете понимать, что ваш страх исчезает.
Теперь “Посмотрите своему страху в глаза” и скажите, что больше не боитесь его!