Вы все еще сомневаетесь в пользе онлайн - тренировок?😉👉
⠀
Тогда вам - ко мне!👍
⠀
В данный период это очень актуально.
Если вы переживаете и не хотите лишний раз приходить в общественное место, онлайн для вас!
⠀
Сейчас очень важно заботиться о своём здоровье, особенно укреплять легкие.
⠀
Поэтому я предлагаю вам тренировки в стиле "Polestar Pilates", где мы сделаем акцент на правильном дыхании, движении грудной клетки, укрепление иммунитета и улучшение самочувствия, что сейчас так важно.🙌🙏
⠀
Любите силовые? - нет проблем. Я приготовлю для вас комплекс, который вы сможете выполнить дома и без оборудования. Под моим чутким руководством! ☝️
⠀
Ведь дома не так легко заставить себя заниматься. А со мной это будет легко и не менее эффективно, чем оффлайн. Уже многие мои клиенты в этом убедились.😊
⠀
Поэтому, обращайтесь! Пишите. Мы все обсудим под ваши цели.😉
⠀
✅ Вам нужен коврик, удобное место для занятий, Skype, Wats up, Viber. Оборудование и наушники - по возможности.
⠀
Ваша Яна.😘
