При простуде чаще всего присутствовает температура, с которой борется и контролирует наш организм. В бане, вы еще сильнее его нагреваете, давая еще более повышенную нагрузку на организм, делая охлаждение уже нездорового тела, тем самым, сильнее нагружая сердце. После такой процедуры, чувствуешь себя еще более разбитым, хотя ждешь совершенно противоположного эффекта.
Другое дело, остаточный эффект после простуды в виде легкого насморка или остаточного легкого покашливания - баня будет на пользу.
Важно!!! Только лёгкий пар, без экстрима! После бани или сауны надо хорошо одеться, укутаться, никакого охлаждения, сквозняков и тем более кондиционеров и все у вас будет хорошо)
Еще лучше, по возможности, немого вздремнуть после бани, накрывшись одеялом или пледом - будет вообще топчик!)
Ходите в бани СПб периодично и будете бодры и здоровы!