Сауна
Сауны в Москве появились еще в начале 90х годов. Уже потом появились по всей России. Туда ходили успешные люди. На тот момент, пойти в сауну было престижно и модно. Обычно туда ходили компаниями, впрочем, как и сейчас.
Сауна - это помещение, с печкой. Средняя температура в помещении около 90 градусов.
Находясь в ней, на печь не льют воду. Это основное отличие сауны от бани.
В некоторых саунах запрещено лить воду на печь. Как только вы подали воду на печь, сауна сразу превращается в баню!!))
Баня
Баня это помещение с печкой, со средней температурой 70-90 градусов. В бане обязательно поддается вода на камни. В отличии от сауны, в бане высокая влажность. Она благотворно влияет на дыхательный тракт, на вашу кожу, не высушивая ее, как в сауне.
Вывод
Скорее всего, вы часто ходите в сауны, но по факту - вы посещаете бани.