Найти тему
Маргарита Шишина

Простой рецепт оладий без муки👍🏻

Куриные оладьи🤤

🍗 Куриные оладьи 🍗

Оладьи без муки? А так бывает? Ага! 👌

.

Друзья, если Вам не сложно, оставьте любой смайлик в комментариях, так этот пост увидит больше людей ❤️ Ваша обратная связь для нас - самое главное😊

.

2 куриные грудки (~500 гр)

2 небольшая луковица (~100 гр)

2 яйца

170 гр мягкого творога (у меня обезжиренный Danon)

соль, перец, смесь трав

Блендером измельчаем филе до состояния паштета, также "жестоко" 🤭 поступаем с луком, соединяем со всеми остальными ингредиентами и хорошенько перемешиваем. Хорошо разогреваем сковороду с АПП и убавляем огонь до среднего. Жарим оладьи под крышкой с двух сторон. Такие оладьи одинаково хороши как на обед, так и на ужин 👌Не забудьте сделать соус из натурального йогурта и зелени. Ну и если Вы уже никуда не собираетесь, вполне можно добавить в соус (да даже и в тесто) 1-2 зубчика чеснока 👍 Приятного аппетита! 👩‍🍳 КБЖУ на 100 гр: ~ 141/25/3/2,5