Всем привет! Хочу рассказать, о моем опыте похудения на очень популярной диете «любимая». Я, как практически любая девушка, недовольна своим весом. Вот в один момент настал тот час, что все, именно «завтра» настало и можно начинать! В магазине по списку купила необходимые продукты, ну думаю, удачи мне и понеслось!! Начальный вес 60, спорт был, но «халявила». Данная диета рассчитана на 7 дней :
Всем привет! Хочу рассказать, о моем опыте похудения на очень популярной диете «любимая». Я, как практически любая девушка, недовольна своим весом. Вот в один момент настал тот час, что все, именно «завтра» настало и можно начинать! В магазине по списку купила необходимые продукты, ну думаю, удачи мне и понеслось!! Начальный вес 60, спорт был, но «халявила». Данная диета рассчитана на 7 дней : 1-питьевой (пьём все); 2-овощной; 3-питьевой; 4-фруктовый; 5-белковый; 6-питьевой; 7-выход из диеты. Придерживалась строго, итого за 7 дней минус 3 кг! Очень ушли объёмы! И да, она далась мне легко!! Спасибо, что дочитали до конца! Дальше расскажу о других диетических опытах