Многое количество человек любит напитки в которых присутствует кофеин. И вот, они подходят к вам и предлагают кофе и так как вы больше предпочитаете кофе, то выбирайте кофе. В таком случае кофе предпочтительным точка теперь представим ситуацию когда я приношу вам чай и больше ничего. Вы выбираете чай, потому что другого выбора у вас нету так построен наш мозг. Но давайте рассмотрим всё же что же такое жир и что такое энергия это одно и то же или это разные вещи? Перед началом не забудь подписаться на канал !
Что выберет организм ?
Так что же происходит когда вы даете телу как жиры так и углеводами какой источник энергии предпочтителен? Полагая что ответ ясен конечно же углеводы организму играют углеводы, если ему предложат выбор между углеводами и жиром, а жир за пасёт. Если делаю дадут выбор между углеводами и жирами, она всегда выберет углеводы в качестве энергии. Без доли колебаний.
Что такое жир
почему многие люди считают то что жир это и есть энергия. На самом деле наш организм берёт энергии из углеводов. Если энергия очень много то это энергия превращается в жир. После превращения в жир этой энергии уже не может использоваться, она будет использоваться как утяжелиния для нашего организма !
Таким простым и нехитрым образом мы разобрались, что такое жиры, а что такое углевод. Если вам статья была полезна не забудьте подписаться на канал и оценить эту статью. Также прочитайте другие статьи на этом канале!