Как часто вам бывает страшно?
Если верить Википедии, то страх это внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. Уверена, что страшно бывает всем, только страхи у нас разные. Меня интересует другой вопрос – можно ли и нужно ли с ними бороться? Знаю довольно много людей, которые очень боятся старости. Но если начать с ними размышлять на эту тему, выясняется, что на самом деле они боятся одиночества, болезней, беспомощности и смерти. И старость здесь не причем. То есть их не смущает сам по себе возраст 78 или 83, их пугает совсем другое.
В умных книжках часто пишут о страхе одиночества. Но что есть одиночество? Если человек самодостаточен и ему не нужно присутствие «толпы», можно ли назвать его одиноким? И не факт, что тот, кто каждый день тусит и прожигает жизнь в толпе, или имеет большую семью и много родственников, в душе не чувствует себя несчастным и одиноким. Не думаю что возраст на это влияет.
Возможно, от многих страхов можно избавиться, если понять их причину. Вы боитесь темноты или неизвестности, потому что не видите в темноте? Согласитесь, сама темнота мало кого пугает. В детстве почти все боятся «страшных монстров», которые могут жить в шкафу или под кроватью. Но если вы находитесь все в той же темной комнате, но уже рядом с мамой, ваш страх темноты исчезает.
Взрослея, многих из нас страшит будущее. Фантазия рисует все в ярких красках и картины не всегда оптимистичные. Как думаете, кому проще шагать по жизни, человеку, смело идущему вперед или тому, кто сначала взвешивает все «за» и «против»? У первого больше эмоций и впечатлений, у второго меньше разочарований и «танцы с граблями», скорее исключение, чем правило. Если бы уже в детстве мы заранее знали все значимые события своей жизни, боялись бы мы? Если все в жизни предсказуемо, то смысл чего-то бояться исчезает. Сюрпризов нет, а значит, нет интереса. Для некоторых из нас, спокойная жизнь, хуже неволи, так как именно страхи и их преодоления заставляют людей двигаться дальше, покорять новые вершины.
Есть красивая притча о наших страхах. Однажды путешествуя по Европе, путник оказался в одном из ее многочисленных замков. Он решил осмотреть его. В замке его встретил служитель и рассказал обо всех достопримечательностях: картинах и гобеленах, антикварной мебели, военных орудия и винных погребах, а так же о катакомбах и комнате пыток в подземной тюрьме. Путешественник так же услышал невероятные легенды о привидениях и несчастных случаях, которые здесь произошли. Служитель предложил гостю на свое усмотрение выбрать помещения и залы для осмотра, но было одно условие. В руках гостя во время прогулки по замку должна быть ложка с песком. Если он не рассыплет песок, прогулка будет бесплатной. Если же вернувшись, будет не доставать песка в ложке, за каждый потерянный грамм придется заплатить. Путешественника позабавило это условие, он согласился и начал осмотр. Сначала он осмотрел картинную галерею, потом столовую, но спуститься в подвал побоялся, так как мог рассыпать песок на лестнице. Выходить на балкон, что бы полюбоваться парком и фонтанами он тоже не стал, боясь ветра. Он не решился спуститься в оружейную комнату и подземную тюрьму, так как боялся темноты. Довольно скоро он вернулся в холл, откуда началась его прогулка по замку. Служитель увидев, что песок почти не рассыпан, подтвердил, что оплачивать ничего не нужно. Но поинтересовался, получил ли гость удовольствие. Оказалось, что во время прогулки страх рассыпать песок из-за ветра, темноты и т.д. был так велик, что путешественник не заметил красоты картин, мебели, цветов и фонтанов. Тогда служитель предложил ему осмотреть замок еще раз, но дал на осмотр лишь 30 мин. И опять путешественник остался недоволен. В этот раз он все время думал о времени и не мог сосредоточиться на окружавшей его красоте. Вернувшись в холл, он задал вопрос служителю: Как же получить удовольствие от прогулки по замку? И услышал очень мудрый ответ: Есть люди, которые идут по замку своей жизни, стараясь ни за что не платить, и поэтому не могут насладиться этим путешествием. Есть другие, которые вечно спешат и тоже не получают удовольствия. И лишь те, кто научились видеть красоту вокруг, ценить каждый момент и преодолевать свои страхи, получают удовольствие от прогулки. Они знают, что за всё придется платить и всему свое время, но понимают - жизнь того стоит!