Не, не пугайтесь, здесь не будет бодипозитива. Но хочу поделиться трансформацией сознания, которая со мной произошла.
Ещё недавно я ненавидела себя и считала, что вообще недостойна жизни, эдакая корова безобразная.
Мне было больно, плохо, стрёмно, ужасно. Все вокруг красотки, а я чмо - так я думала.
После 30 лет женщина меняется внутренне
Уж не знаю, что на меня повлияло. То ли рождение 4 детей, то ли все же зрелый и мудрый возраст, то ли внутреннее желание проработать свои личностные проблемы.
Но я себя приняла. Да, в 126 кг.
Все эти килограммы - мои, часть меня, моей истории.
Я стала смотреть в зеркало
Да, долгие годы я избегала зеркал и фотографий. Словно бежала от реальности. Типа я себя не вижу, значит это не я.
Сейчас я смотрю и на лицо, и на фигуру и адекватно осознаю свой размер.
И самое интересное, в таком состоянии внутреннем как раз ещё больше хочется для себя лучшего. То есть не жрать пищевой мусор, ухаживать за кожей и т.д
Но фанатизма не хочется
Я лет 15 была зациклена на похудении , но к чему это привело? Вес рос как на дрожжах. Постоянные срывы с диет и ПП-режимов.
Я больше не хочу никаких надрывов, самокритики, помешанности на похудении. Войду в новый ритм мышления и жизни, и думаю, что постепенно все нормализуется, поскольку поджирать и забивать желудок не хочется.
Ну а если не похудею - что ж,так тому и быть. Это не самое страшное в жизни.
Что думаете? Стоит зацикливаться на похудении до победного и женщине в таком весе не место в обществе? Или все же нужно сосредоточиться на других аспектах жизни?
Спасибо, признательна вашей обратной связи и подписке:)