Когда нужно сделать ингаляцию, но нет специального аппарата, вспоминают «бабушкины» методы. Лекарственными парами лечатся с незапамятных времен. Существует огромное количество рецептов и способов проведения процедуры.
Основные правила проведения ингаляции:
- Очень важно перед тем как делать ингаляцию померить температуру. Если температура выше 37 градусов, то ингаляцию делать не стоит.
- Некоторые травы или эфирные масла могут вызвать аллергию. Сделайте первую ингаляцию пробной около 2 минут, чтобы определить нет ли у вас аллергии. Аллергикам рекомендую ингаляцию с минеральной водой или пищевой содой.
- Особо хочется отметить, что ингаляцию нужно делать спустя пару часов после еды. А после ингаляции около часа лучше не кушать.
- Очень важно соблюдать все правила. Когда вода закипела, подождите пару минут, а потом дышите над паром. Слишком низко не наклоняйтесь над паром, чтобы не было ожога верхних дыхательных путей.
- Если дышать над кастрюлей или чайником, обязательно нужно укутаться полотенцем или теплым одеялом. После ингаляции переодеться в сухую одежду.
- После ингаляции нельзя разговаривать около получаса, а также не следует выходить на улицу.
При бронхите полезны ингаляции с содой и отваром трав. При боли в горле можно делать ингаляции с эфирными маслами: эвкалипт, пихта, сосна и пр. При насморке можно применять сосновые ингаляции, ингаляции с пихтовым маслом, а также парить ноги, если нет температуры. Не забывайте про теплое, и обильное питье.
При любом простудном заболевании лучшее — это постельный режим. Начинайте лечение сразу, не запускайте болезнь, чтобы состояние не усугубилось.
Как сделать ингаляцию в домашних условиях без ингалятора
В домашних условиях используют подручные средства, сооружают подобие ингалятора.
Чайник
Понадобится заварник либо чайник с длинным носиком.
· Закипятить воду, слегка остудить.
· Добавить средства.
· В носик самодельного небулайзера вставить лист бумаги, скрученный в виде воронки. Он будет выполнять функции маски.
· Вдыхают пары, накрыв голову полотенцем.
Чаще всего используют содовый раствор. Готовится он очень быстро. В 1 л воды бросают 1 ст. ложку пищевой соды. Дышат 5-10 минут.
Кастрюля
· Кипятят воду, дают немного остыть.
· Добавляют лекарственную смесь. Можно воспользоваться эфирными маслами. На 1 л воды капают 10 капель масла эвкалипта, пихты, сосны, розмарина, чабреца, др.
· Ставят кастрюлю на стол, слегка приоткрывают крышку, чтобы пошел пар. Наклоняют голову, покрывают полотенцем, шерстяным платком либо одеялом.
На заметку!
Если больной плохо себя чувствует, появляется головокружение, рекомендуется оставить пространство для поступления свежего воздуха. Не накрывать полностью голову.
Термос и пластиковая бутылка
Теплое средство заливается в термос. Над ним уже можно дышать, сложив руки лодочкой, просунув между ними нос. Или же сделать подобие маски.
- Из пластиковой бутылки отрезают горлышко таким способом, чтобы внутрь поместился нос, рот с подбородком.
- Откручивают пробку, изымают резиновую втулку.
- В пробке делают дырку, закрепляют втулку с одной стороны. Это будет клапан, впускающий теплый воздух из термоса во время вдоха.
- С одной стороны бутылки прорезают отверстие для выхода воздуха. Над ним закрепляют изоленту. Приклеивают один кусочек липкой стороной вверх. Клапан должен открываться при выдохе.
- Вставляют конструкцию в термос, наклоняются над самодельной маской, вдыхают теплый воздух.
Маску, приготовленную в домашних условиях, можно использовать неоднократно. После процедуры ее следует ополоснуть чистой водой либо промыть в содовом растворе.
Как делать ингаляцию с минералкой
Вдыхание лекарственного вещества называется ингаляцией. Минеральная вода, хоть и не является лекарством, отлично помогает при кашле, разжижая мокроту и облегчая ее отхождение.
Инструкция
1. Для проведения ингаляции подойдет любая щелочная минеральная вода («Ессентуки», «Нарзан», «Боржоми» и другие). Перед процедурой важно выпустить из воды газы, для этого следует перелить ее из бутылки в стакан и дать отстояться несколько часов. Можно периодически помешивать минералку ложкой, в этом случае газы из нее выйдут гораздо быстрее.
2. При отсутствии ингалятора подогрейте минеральную воду до 40-50 градусов, склонитесь над емкостью и накройте голову полотенцем. Это нужно для того, чтобы пар не рассеивался во все стороны, а попадал непосредственно в легкие. При проведении ингаляции дышите ртом, только так можно добиться эффекта при лечении бронхо-легочных заболеваний. Продолжительность и частота процедуры: по три минуты трижды в день.
Как делать ингаляцию с Валидолом
Правила следующие:
- Дыхательные процедуры делают через паровой аппарат. Разрешается использовать чайник, термос, кастрюлю.
- Вдыхать пары взрослым нужно 10 минут, детям – 5.
- Не выполняют процедуру при высокой температуре тела.
- Голову накрывают полотенцем, платком, одеялом. При возникновении головокружения, слабом самочувствии можно оставить пространство для поступления свежего воздуха.
- Дышать следует медленно, глубоко. Выдыхают воздух носом.
- После вдыхания паров нельзя в течение 1-2 часов кушать, пить, выходить на улицу.
За сутки разрешается дышать препаратом 2 раза. Длительность курса зависит от клинической картины. В среднем лечение длится 5 дней. Ментол выступает вспомогательным средством. Используется симптоматически для купирования кашлевого симптома, устранения боли в горле, облегчения дыхания.
Берегите себя и будьте здоровы!
Статья носит рекомендательный характер. Обратите внимание!
При пневмонии и отеке легких ингаляции противопоказаны, поэтому важно предварительно проконсультироваться с врачом и исключить данные заболевания. Также нежелательно проведение процедуры при высокой температуре. Важно сначала сбить жар, и лишь потом приступать к ингаляциям.
Статья оказалась для вас полезной? Вы можете подтвердить это отметкой "мне нравится" и поделиться статьей с друзьями.