Плохая экология, постоянные стрессы, быстрый темп жизни, неправильное питание, отсутствие нормального отдыха – все это изнашивает сердце.
Ежегодно увеличивается количество тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, и именно эта патология занимает первое место по летальности.
Но если вовремя диагностировать заболевание, проблем можно избежать. Главное – не игнорировать первые симптомы, которые подсказывают, что сердцу нужна помощь. Именно о них я и расскажу.
1. Длительный кашель
Чаще всего кашель – это симптом простуды или гриппа. Но если вы кашляете уже месяц, даже принимая противокашлевые средства, проверьте сердце. При сердечной недостаточности кашель сухой, раздражающий, чаще всего приступы начинаются вечером, когда вы ложитесь, но могут беспокоить и днем. Возможна пенистая розовая слизь.
2. Одышка
Сначала такая одышка возникает только при интенсивных физических или эмоциональных нагрузках, но когда патология прогрессирует, острая нехватка воздуха появляется даже после 10 минут прогулки.
3. Храп в ночное время
Ночью вы просыпаетесь от звуков собственного храпа? Во время сна ваше дыхание останавливается ? Это тоже – повод посетить врача. Апноэ вызывает гипоксию (кислородное голодание) сердечной мышцы. А это увеличивает риск инфаркта в три раза!
4. Болевой синдром
Иногда заболеваниям сердца сопутствует боль между лопатками, которая отдает в левую руку, плечо или челюсть.
Возникает такой болевой синдром не только после физических или эмоциональных нагрузок, но и беспричинно. Боль сдавливающая, острая или тупая. Признаком развития инфаркта может быть острая боль в груди, которая не проходит после приема нитроглицерина. В любом случае нужно записаться к врачу, если есть боль в районе сердца, потому что она может указывать на стенокардию, сердечный приступ, аневризму аорты, тромбоэмболию или перикардит.
5. Хроническая усталость
Если сердце ослаблено, оно неспособно обеспечивать полноценное кровообращение. Из-за этого все органы страдают от нехватки кислорода, отсюда – и хроническая усталость. Поэтому если вы часто ощущаете хроническую усталость, обязательно проверьте работу сердца.
6. Головная боль
Пульсирующая головная боль в височной области преимущественно по утрам бывает из-за повышенного давления. А высокое давление в свою очередь может спровоцировать развитие серьезных болезней сердечно-сосудистой системы, среди них – инфаркт и инсульт.
7. Тошнота и потеря аппетита
Тошнота, боль в животе, отсутствие аппетита и вздутие – одни из симптомов хронической сердечной недостаточности. Часто люди, у которых больное сердце, даже после небольшого перекуса, испытывают тошноту.
8. Головокружение и потеря сознания
Возможны скачки артериального давления и нарушение кровообращения, поэтому появляются резкое головокружение, предобморочное состояние и даже кратковременные потери сознания.
Такие признаки могут предшествовать инсульту, поэтому нужно обязательно обратиться к врачу.
9. Учащенное мочеиспускание
Если вы часто встаете в туалет ночью, это может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Причина – усиленное кровоснабжение почек в ночное время (днем организм усиленно снабжает кровью сердце и головной мозг, активность которых в ночное время существенно уменьшается).
10. Бледность и посинение кожи
Кожа становится бледной, потому что сердце не в состоянии в полной мере транспортировать кровь ко всем органам и системам. Такой симптом наблюдается при малокровии, спазмах сосудов, ревматизме, недостаточности клапанов аорты.
Если сердечная недостаточность хроническая, то синюшного оттенка становятся губы. Когда проблемы с митральным клапаном, на щеках синевато-красный или фиолетовый «румянец». При гипертонии меняется нос: он краснеет, становится бугристым, проступают капилляры.
11. Отек ног
Если есть проблемы в работе сердца, то из организма плохо выводится жидкость, особенно это касается ног – образуются отеки. Чаще всего это заметно вечером, а к утру отечность спадает. Сначала эта проблема не очень заметна.
12. Учащенное сердцебиение
Сердце здорового человека начинает стучать чаще при интенсивных физических нагрузках, стрессе, переедании. И это нормально. Но если тахикардия начинается без особых причин, это сигнал, что с сердцем что-то не так. А если такие приступы сопровождаются головокружением, слабостью, болью в груди, срочно посетите кардиолога. Это может быть стенокардия, сердечная недостаточность, изнашивание сердечной мышцы.