Нет, не вино🍷как многие подумали среди тех, кто меня знает😊 Хоть оно и занимает второе почётное место в моей жизни🤗
А вот первое место бесспорно принадлежит кофе☕
Мне сложно представить утро без него.
Но последние 4 месяца пью его 1-2 раза в неделю.
Потому что при взгляде на баночку кофе, которое так соблазнительно смотрит на меня по утрам, в моей голове сразу всплывает мысль о правильном питании.
В принципе, можно выпить 1-2 кружки кофе в день. Но тогда не забывайте, что каждую кружку кофе компенсируем кружкой воды. Потому что кофе выводит воду из организма. А вода сами знаете это красивая кожа, волосы, ресницы и ногти.
Также не пьём кофе с коровьим молоком, чтобы не было в животе брожения. Так как это 2 несовместимых продукта. Потому что у молока нейтральный ph, а у кофе — кислый.
Лучше добавляйте растительное молоко. Плюс в молоке содержится казеиновый клей, а это чревато отсутствием💩
Ну как-то так😌
А какой у вас любимый напиток?
