Важно понимать, что вредные привычки сказываются не только на внутреннем состоянии нашего организма, но и на нашей внешности.
Алкоголь
При употреблении алкоголя происходит сильное обезвоживание организма. Он обладает сильным мочегонным эффектом. Частое употребление алкоголя приводит к сухой коже, преждевременному старению, морщинам, красной сеточке на лице (куперозу), ярко выраженным порам, отечности лица.
Самое лучшее решение - ограничить количество алкоголя. Если вам все-таки захотелось расслабиться, то рекомендую запивать алкоголь небольшим количеством воды. Вода предотвращает обезвоживание организма. Лучше всего налить воду в отдельный стакан и пить ее параллельно с алкоголем. По приходу домой нужно снять макияж и сделать увлажняющую маску, чтобы уменьшить внешние последствия употребления алкоголя.
Курение
Происходит сужение сосудов, которые обеспечивают питание и дыхание кожных покровов. Кожа не получается нужное количество кислорода и питательных веществ. Она становится дряблой и сухой.
На внешность представительниц прекрасного пола курение оказывает бОльшее воздействие, т.к. у женщин кожный покров тоньше, чем у мужчин.
Сигареты также могут вызывать прыщи и черные точки. Вещества, которые содержатся в сигаретном дыму, при попадании на кожу забивают поры.
От курения кожа становится тоньше, становятся заметнее мелкие сосуды и синяки под глазами.
Лучший вариант в данной ситуации - бросить курить. Но если вы пока не готовы к этому, я могу лишь порекомендовать вам включить в свой ежедневный уход средства, которые стимулируют выработку коллагена (он отвечает за эластичность и упругость нашей кожи), т.к. при курении происходит его разрушение.