Найти в Дзене
Чувства и Мысли

Как рутину заменить удовольствием?

«Если вам удастся найти что-то хорошее в неизбежном, оно перестанет быть таковым».

Наша жизнь наполнена рутинными делами, которые, зачастую, не хочется выполнять. Уборка, стирка, глажка, готовка, походы на рынок/в магазин. Кому это может понравиться? А если делать всё по кругу изо дня в день?..

И хотя наше терпение порой напоминает резину, любой материал имеет свой предел прочности. Рано или поздно «бытовая» чаша переполнится и наступит период отрицания и апатии:

«Как же мне всё надоело! Да гори оно всё синим пламенем!».

«Бу-бу-бу-бу-бу...»
«Бу-бу-бу-бу-бу...»

Сегодня на собственном примере я расскажу, как максимально увеличить предел прочности или, того больше, превратить рутину в удовольствие. Для этого нам потребуется любая бытовая «повинность» и ваше воображение.

Я с детства не люблю убирать. При этом если берусь за дело, стараюсь выполнить его так, чтобы после меня всё блестело. Отодвигаю диваны, поднимаю панели, снимаю ковры, мою шкафы. А за это всегда получаю от жены простое, но ёмкое: «Спасибо, милый! Так убрать можешь только ты!».

И в этом «только ты» и кроется весь секрет! А понял я это в последнюю уборку, когда, потратив на гостиную два с половиной часа, не злился потерянному времени, а с упоением напевал под музыку, струившуюся из наушников.

Почти я))
Почти я))

А всё потому, что я знал – лучше меня эту работу не сделает никто другой. Знал и от осознания этого получал кайф! Ибо я не просто должен убрать, а «я уберу, потому что так больше никто не уберёт!».

Иными словами, понимание собственной значимости и нужности в данном конкретном вопросе, стало тем самым триггером, который в какой-то момент рутинную обыденность превратил в удовольствие.

Я уверен, вы можете сделать то же самое. Для этого нужно лишь поверить в собственную суперсилу. После чего обыденные дела превратятся в супергеройские задания, доступные для выполнения лишь вам.

Я уже давно в этой команде ;)
Я уже давно в этой команде ;)

Что может быть лучше ощущения собственной нужности и значимости? А раз так, пришла пора перестать ненавидеть пылесосы, кастрюли и утюги!

Лишь нам дано все эти безобидные предметы из оружия быта превратить в источник удовольствия. Мне удалось это сделать, и сегодня я приглашаю вас в свой геройский отряд. Вы со мной?..

Текст: Adriano Perchini
Исходник: «Чувства и Мысли»

Заранее искренне всем благодарен за поддержку лайками и подписку на канал!