Двигательная деятельность в футболе является совокупностью различных действий игроков на поле, направленных на решение игровых задач, тем самым занимая важную роль в системе подготовки футболистов. Двигательные действия в футболе, связанные с перемещением игроков, подразделяют на следующие:
- ходьба (0-7,0 км/ч)
- низкоинтенсивный бег (7,0-15,0 км/ч)
- среднеинтенсивный бег (15-20 км/ч)
- высокоинтенсивный бег (20-25 км/ч)
- спринт (выше 25 км/ч)
Сумма бега (км) во всех скоростных диапазонах. Одним из важных условий для быстрого выхода игрока в скоростной диапазон выше 25 км/ч является начальная, исходная, скорость.
Чем ниже исходная скорость, тем выше способность проявлять необходимые усилия для достижения максимальной скорости.
Можно предположить, что чем ниже объем бега в более низком скоростном диапазоне, тем больший объем бега в диапазоне выше 25 км/что игроки смогут демонстрировать.
Для этого актуальным является изучить взаимосвязь между объемами бега в диапазонах 20-25 км/ч и выше 25 км/ч, поскольку данные скоростные диапазоны в настоящее время характеризуют интенсивность двигательных действий футболистов. Были проанализированы данные по игрокам команд, принимающих участие в Российской премьер-лиге (РПЛ) и международных турнирах (Лига чемпионов, Лига Европы, игры с участием Национальной сборной команды России по футболу). В результате было установлено, что игроки команд РПЛ выполняют больший объем бега в диапазоне 20-25 км/ч, при меньшем объеме бега – выше 25 км/ч по сравнению с игроками, принимающими участие в международных турнирах. Выполнение большего объема бега в диапазоне 20-25 км/ч способствует снижению объема в диапазоне выше 25 км/ч, оказывает отрицательное влияние на способность игрока проявлять спринтерские возможности.
Поэтому чтобы улучшить общий темп игры в Российской Премьер Лиге необходимо, как по мне координально изменить общую структуру в первую очередь клубов. Добавить больше тренировочных баз и школ для юного поколения. Брать игру на себя и не бояться критики тренеров именно стах сковывает игроков РПЛ (на мой взгляд) а также брать пример с западных тренеров. Анализировать матчи топовых команд и брать на вооружение их методы ведения игры.
