Законы движения энергии ...
Эта тема очень важна для вашей жизни, успеха, благополучия, спокойствия и счастья. Эта тема одна из самых ключевых наравне с любовью к себе Итак, давайте поговорим об энергии. Энергия течет туда куда направлено наше внимание.
А теперь давайте вспомним куда же вы направляете свое внимание и вы будете поражены, как непродуктивно и неэффективно мы используем свою энергию ...
Например, вспомните о чем вы думали проснувшись сегодня. Что мы обычно делаем?
Мы думаем о прошлых неудавшихся отношениях, о людях, которые нас расстроили или сделали больно. Мы думаем о людях, которые нас на сегодняшний день, может быть, донимают, мешают...
Кто-то думает о новой жене своего бывшего мужа. Кто-то думает о вредной свекрови, о коллегах, которые донимают или о клиентах, которые грубят...
Почему я об этом говорю?
Да, потому что мы отдаём свою энергию тем людям, которые ее не заслуживают!
Мы отрываем ее от себя. Обесточиваем себя, если мы постоянно думаем о других, причем думаем с кучей негативных эмоций. А человек, о котором мы думаем, получает нашу энергию. И за счет вашей энергии он будет неплохо так себе преуспевать
Предположим, вы были в отношениях и расстались. Вы постоянно думали об этом мужчине. Бывало у вас так?
Вы думали и думали... И даже особо не проявляли интереса... И тут вы встретили кого-то и резко сократили количество мыслей направленных
на своего бывшего. Занялись новыми отношениями... Или может вы занялись чем-то абсолютно новым - новая работа, интересная поездка...
И этот человек резко проявляется - начинает звонить, писать. Почему так?
Говорят, что мужчины чувствуют когда у нас появляются другие интересы в жизни. Любой человек почувствует, когда к нему перестает течь энергия. Ее просто начинает не хватать. И мы начинаем неосознанно делать поступки, чтобы возобновить этот поток энергии.
То же самое происходит, когда у вас какой-то конфликт на работе или любая другая проблема. Вы постоянно большими ложками отдаете свою энергию. У вас ее становится меньше на ваши собственные желания, задачи и хорошее самочувствие.
А знаете что произойдет если вы просто перестанете давать свою энергию?
Человек, которому вы не даете энергию, для вас безвреден. Это человек очень скоро перестанет вас донимать. А все проказы и дворцовый заговор за вашей спиной не возымеют действия если вы не придаете им значение и не питаете своей энергией.
Поэтому, контролируйте свои мысли - о чем вы сегодня думаете, кому вы сейчас отдаете свою энергию вместо того, чтобы дать ее себе и тем людям, которых вы любите.
Запомните! Наша энергия идет туда, куда направлено наше внимание!
Возможно, вы хотите спросить: "А как же сделать так, чтобы перестать уделять чему - то внимание, если это очень болезненно, травматично или очень сильно важно?"
Итак, КАК ПЕРЕКЛЮЧИТЬ ВНИМАНИЕ?
Существует множество техник, которые помогут вам во-первых сконцентрироваться, а затем и переключить внимание с нежелательного объекта.
Например, вы познакомились с мужчиной, который вам очень понравился, но вы ещё не уверены в нем. Что происходит? Мы начинаем уделять этому много внимания и распылять свою энергию на разные сценарии, подпитывая тем самым не желательные для нас ситуации:
Сценарии, где мы ему не интересны, где он быстро теряет к нам свое расположение, где он поматросил и бросил...
Где он к нам относится несерьёзно или вообще исчезает с горизонта...
Т.е. включаются все наши страхи, комплексы, старые травмы и мы, вместо того, чтобы подпитывать энергией свой успешный образ, подпитываем неуверенный в себе образ, который боится, что его бросят
КАК отпустить эту ситуацию и поверить, что все будет хорошо?
Моделируйте ситуацию в будущем, как вы ее хотите видеть и ... отпускайте.
Когда вы сядете и запишете ситуацию в будущем, вы ее увидите и прочувствуете, вам в тысячу раз легче будет отпустить ситуацию и перестать волноваться.
Я призываю вас отнестись к этому серьезно. Наше внимание - это наша энергия. Отдайте свое внимание себе - займитесь танцами, йогой, сделайте приятное себе...
И прекратите давать энергию людям, которые были у вас в прошлом, которые есть у вас в настоящем, но не заслуживают вашего внимания и вашей энергии!
Любите себя и помните, что только вы и больше никто ответственен за вашу жизнь и способен изменить вашу жизнь и вашу судьбу. Создавайте себя, создавайте свой образ, свои мечты и направляйте внимание туда.
Для этого существует огромный выбор инструментов, методик и техник. И даже если вы просто будете внимательно следить за своими мыслями и направлять их в нужное русло, это уже будет колоссальный шаг к тому, чтобы изменить свою жизнь
Желаю вам успеха!
Но, если у вас самостоятельно не получается переключить фокус внимания, приглашаю вас на консультацию
https://iraidaarseni.com/free_konsultacia/
Также Вам может быть интересно:
Ставьте 👍, если вам было интересно читать мой пост. Делитесь мыслями в комментариях и подпишитесь на канал.