Для начала мы должны понять что разминка это не тренировка и уделять ей много времени не надо. Минут 10-15 будет вполне достаточно.
За этот промежуток времени мы должны разогреться полностью. Для начала нам нужно разогреть кисти рук, для этого вращаем кистями до того момента пока кисти не станут гибкими.
Дальше переходим в саму кс го, что вам нужно разогреть решите вы сами, т.к. у всех по разному. Я могу лишь вам посоветовать места где можно разогреться.
- 1. Cybershoke - сервера для тренировки, такие как - HSDM, DM, ARENA, PISTOL DM и другие.
- 2. AImbotz - одна из лучших карт для стрельбы по ботам.
- 3. Любая карта для стрельбы по кружочкам.
