Встречалось ли вам такое?
Как в результате жизненных катаклизмов человек замыкается, не хочет ни с кем общаться или начинает обижаться и высказывать свое субъективное суждение?
В результате сам страдает, переживает...
Эмоциональный интеллект в нашей жизни играет громадную роль!
Он состоит из нашей животной природы и человеческой разумной.
Одна наша часть, животная реактивна. Она отвечает за выживание. Поэтому на любую опасность (придуманную или реальную) мы выдаем эмоциональную реакцию. «Бей, беги или замри». Это все проявление нашего древнего животного мозга.
Если вы замечаете за собой эти три желания, знайте, сейчас вы поступаете, как животное.
У человека в отличие от животного формируется эмоциональная пауза. У него есть время подумать. Конечно, если это не связано с необходимостью быстрых решений, связанных с нашей жизнью!
Есть время отрефлексировать, а не бросаться на абордаж!
Чаще всего, в психологических ситуациях человек поступает, как животное только потому, что главная его парадигма жизни выживание, дефицит ресурсов. Он живет во внутреннем дефиците любви, счастья и всего остальное. Он не может являться сам источником энергии и любви. Он, как черная дыра, все время хочет втянуть в себя все и удовлетворить все свои нескончаемые потребности.
Чаще всего, такие люди остаются одинокими и больными. Особенно в старости. Они не оставляют другим никаких шансов заботиться о них. Они создают вокруг себя скорлупу защиты (не трогайте меня), через которую пробраться бывает невозможно. И уходят из жизни с обидами и обвинениями. Так и не поняв, что источником этого являются сами.
Жаловаться, обвинять и обижаться это удел слабых духом людей!
Умение принимать и прощать, учиться создавать ценности для других, ставить цели это удел сильных лидеров. Лидеров, которые способны общее поставить на первые места. А личное при таком раскладе исполняется, само собой.
Если же человек живет в парадигме дефицита и выживания, он на первое место всегда ставит свои личные потребности, сиюминутные дела… Именно, такая позиция не дает этим людям стать источником для других!
Эмоции, которые возникают в состоянии дефицита это страх, гнев, раздражение, обида, чувство вины. Потому что мир не оправдывает их ожиданий… а, дальше происходит логическое завершение, мир показывает таким людям их самих. И, вокруг них люди начинают проявляться также, как они сами. Поэтому вокруг обман, предательство, непонимание… которые ведут снова к страху остаться непонятым, быть обиженным и т д и тп
Легче отгородиться, чем идти в общение, создавать ценности для других, объединяться…
