Китайская пословица гласит: «Бойся своих желаний, они имеют свойство сбываться». Формулировка может быть другой, но суть, я думаю, понятна. Вчера я убедилась в справедливости этой пословицы.
Противоковидные мероприятия закрыли мой фитнес-клуб на 105 дней, больше трех месяцев тело не получало физических нагрузок, к которым привыкло. Конечно, я что-то делала по видео с ютуба, но это не компенсировало тот объем еды, который мы с ребенком радостно поглощали, сидя взаперти на самоизоляции.
Потом случился #отпуск, мы отправились в автопутешествие по России, где с удовольствием ели пончики, хот-доги, сэндвичи, купленные на заправках и в придорожных кафешках😊
Когда я вернулась домой и взгромоздилась на весы, мне поплохело😮
Это было в августе. В августе же у меня начался новый проект, который оказался достаточно стрессовым для меня. Такое ощущение, что мозг сейчас работает 24/7. Не верьте, что умственная работа сжигает много калорий. Это неправда, хотя, может быть, все дело в еде, которой я компенсирую этот расход калорий.
Короче говоря, больше двух месяцев я гоняю в своей голове мысль, что надо бы что-то делать с весом. А точнее, просто начать есть меньше на ведро🤐
В последнее время мысль про вес стала напоминать навязчивую идею и Вселенная услышала мой запрос. Вчера каким-то образом я слегка вывихнула челюсть, хрустнул челюстной сустав, теперь больно жевать и рот не открывается широко 😧
Я хотела узнать, как перестать метать все, что гвоздями не приколочено, я получила ответ. Если вы думаете, что я на этом успокоилась, то нет, видимо, такого намека недостаточно. Превозмогая боль, я продолжила есть, но такими темпами просто физически невозможно много есть.
Результат: минус 400 грамм за сутки😊
Это все, конечно, очень весело, но во-первых, я так не хотела, я рассчитывала на другой способ снижения веса.
А во-вторых, что теперь делать с челюстью: ждать, когда само пройдет или бежать к стоматологу? Если к стоматологу, то к какому: ортодонту, хирургу, терапевту?
Ставьте лайк, если ваши желания иногда сбываются корявым способом, подписывайтесь на мой канал, будет интересно.
Канал «Много мыслей вслух» — для думающих и амбициозных!