Ингредиенты
Яблоко 1 шт
Апельсин 1 шт
Банан 1 шт
Ингредиенты
Яблоко 1 шт
Апельсин 1 шт
Банан 1 шт
Сок апельсиновый 100 мл
Лед
Очистить апельсин, нарезать на куски, удалить косточки и пленки. Очистить яблоко от кожуры и сердцевины, нарезать на кусочки. Очистить банан и нарезать на кусочки. Соединить все ингредиенты в блендере и взбивать 10 секунд до образования однородной массы.
Приятного аппетита!