В последнее время сон — мой лучший друг. Правда, и раньше мы дружили, но не так сильно.
Сначала я спать не любила. Мне казалось, что как только я засну, может произойти всё самое интересное. Вскоре я поняла, что ночью ничего интересного не происходит — все спят, за окном никто волшебный не пролетает. Бывало, что коты выли под окнами по весне, но в этом не было ничего чудесного.
А потом мне стало очень скучно жить. Прямо невыносимо. Жизнь не менялась и казалась однообразным тусклым сном. Мне это ужасно надоело и я изобрела игру. Вечером я придумывала приключение про меня — со всякими необычными местами и героями. А потом, засыпая, продолжала уже в грёзах видеть продолжение придуманного.
Так у меня родилось место, куда я могла спрятаться — мои сны. В них я скрывалась от той жизни, которая мне совсем, ну совсем-совсем не нравилась.
Во взрослой жизни я забыла мою игру, но как-то раз она возобновилась. Однако это была уже серьёзная — очень полезная игра. Так получилось, что однажды в течение нескольких дней я никак не могла придумать дизайнерское решение для одного проекта. Я вертела своим интеллектом и так и сяк — бесполезно. И тогда я вдруг вспомнила свою игру. В этой игре было основное правило — нет слов «не бывает» и «невозможно».
Вечером перед сном я представила себе такой мир, в котором возможно сделать всё и для этого есть любые материалы, инструменты, возможности. А ещё там есть ответы на любые вопросы. Потом я мысленно забросила в этот мир мою нерешаемую задачку и заснула.
Проснулась я оттого, что вдруг очень ясно увидела ответ на мой вопрос — во всех деталях, со всеми подробностями. У меня даже дух перехватило от удивления и восхищения. Это было чудо!
И теперь... Теперь это моё самое любимое время — время ложиться спать. Меня спрашивают: «Откуда столько персонажей и событий в твоих картинках?» Всё просто, очень просто — я их вижу во сне. Остаётся только взять — и нарисовать...
Закройте глаза и представьте мир, в котором есть всё для решения ваших проблем. Рассмотрите повнимательней это место и придумайте своё кино про то, как удачно и позитивно решается всё, что нужно вам. Делайте это медленно, со вкусом, разглядывая подробно все детали. Скорее всего, вы благополучно заснёте. Но если вы будете практиковать просмотр такого фильма длительное время в течение месяца перед сном, ваша жизнь начнёт меняться в лучшую сторону в реальном мире. Попробуйте - это полезно и действенно. Я проверила на себе.
Катя Шатон