Забавный марафон сна наметился практически в первые месяцы жизни Роберта.
Поначалу оправдания в голове из серии «колики», потом что-то типо «зубов», далее «новые эмоции», «акклиматизация» ну и ещё с дюжину объяснений,почему же мой сын не спит.
Когда случился долгожданный переезд в квартиру побольше в воздухе витала надежда, что теперь все будет по другому.
Действительно стало иначе. У Роберта теперь была своя комната, а у нас полутора часовые укладывания. Это выматывало, вот честно. Плюс прибавились крики по ночам и поиски моей руки.
Читала, изучала, смотрела, пыталась практиковать, но получалось так себе. Информации о разных подходах в разных вопросах ,конечно, много, но как применять ее на практике и в какой последовательности можно узнать на платных марафонах или курсах. Я сэкономила.
И наконец-то бинго. Нашла то, что мне было нужно. Пресловутая ассоциация на сон, что б ее.
А проблема то действительно крылась именно в этом. Малыш привык, что мы бежим по каждому зову, что как бэ нормально, но не очень комфортно. Привык, что сидим с ним больше часа и ждём пока он заснёт, исполняя все просьбы мыслимые и нет. И когда Роб просыпался между переходами из одной фазы сна в другую, то естественным образом желал, что бы с ним рядом оказывалась та сама «ассоциация», которая всегда присутствует во время засыпания.
Решение пришло само. Мы перестали укладывать сына и сидеть с ним до момента засыпания. Сказка на ночь и... И все. Было сопротивление, но не долго. В итоге стал заспать быстрее, крепче, без «препятствий» переходить из фазы в фазу. Криков ночью стало меньше, а нашего сна больше.
Информации много. Главное взять ее и использовать правильно. Ребёнок как чистый лист и иногда это работает🙌🏻
