Найти тему
Pharmacosmetica.ru

Сухая и обезвоженная кожа: различия и особенности ухода

Шелушения, стянутость, тусклость… Из-за схожего списка симптомов может показаться, что термины «сухая» и «обезвоженная» применительно к коже описывают одно и то же явление. Однако это две разные проблемы: с разными причинами и требующие разного подхода к решению.

Различия и особенности

Сухая кожа — это тип кожи, обусловленный генетически, он не зависит от внешних факторов и кардинально не изменяется на протяжении жизни, а обезвоженная кожа — временное состояние, с которым может столкнуться каждый, вне зависимости от типа кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки липидов (жиров), связанного с недостаточно интенсивной работой сальных желез, т.е. проблема исходит изнутри. На обезвоженной коже тоже может наблюдаться нарушение липидного барьера (под воздействием наружных раздражителей), но основная её проблема — недостаток влаги в роговом, верхнем слое.

Внешне эти две проблемы проявляются практически одинаково. В обоих случаях характерны:

  • ощущение сухости и стянутости;
  • зуд;
  • шелушение;
  • склонность к раздражениям;
  • тусклый оттенок.
-2

Однако есть между ними и очевидные различия:

-3

При этом нужно помнить, что сухая кожа тоже может страдать от обезвоживания. В таком случае, её обычное состояние усугубится, а привычный уход может перестать действовать.

Основные причины обезвоженности кожи

Как мы уже выяснили, недостаток влаги — проблема, вызванная внешними факторами. Поэтому ключ к её решению — в их выявлении и исключении.

Общая обезвоженность организма

-4

При недостатке влаги в организме страдают все органы — и кожа в их числе. Начните борьбу с сухостью с привычки выпивать стакан теплой воды утром и повторять эту процедуру несколько раз в течение дня.

Воздействие солнечных лучей

-5

Когда дело касается «погодных» факторов, основные враги кожи — вовсе не ветер и мороз, как может показаться, а UVA-лучи. Хотя UVA-излучение не может вызвать ожог или покраснение, его длительное воздействие приводит к разрушению защитного барьера кожи и, наряду с другими негативными последствиями, к потере влаги. А значит, пренебрегать кремом с SPF нельзя и зимой, ведь UVA-лучи способны проникать через облака.

Жесткая вода, слишком горячий душ/ванна

-6

Очищающие средства не только плохо пенятся в жесткой воде — это сочетание особенно опасно образованием «мыльных шлаков», разрушающих естественную жировую пленку на поверхности кожи и крайне тяжело смываются. Избежать негативных последствий можно, заменив воду из-под крана на фильтрованную/очищенную.

Со способностью горячей воды смывать жир знакомы все, кому хоть раз доводилось мыть посуду — и с липидным барьером кожи она взаимодействует аналогичным образом. Поэтому умываться лучше прохладной водой, принимать душ — в теплой, а от долгих горячих ванн желательно отказаться.

Кондиционер/центральное отопление

-7

Влажность воздуха в закрытых помещениях стремится к нулю: в холодный период это происходит из-за отопления, а летом ему на смену приходят кондиционеры. Это приводит к тому, что влага активно испаряется и с поверхности кожи. Бороться с сухостью воздуха отлично помогают специальные увлажнители, а если такого прибора дома нет, не забывайте почаще проветривать квартиру.

Если вы исключили вышеперечисленные факторы, но состояние кожи не изменилось, остается ещё одна потенциальная проблема:

Неподходящий уход

-8

Обладатели жирной и проблемной кожи часто стремятся её «подсушить» и глубоко очистить в надежде избавиться от жирного блеска и несовершенств. В ход идут лосьоны и тоники на спиртовой основе, кислотные и ретиноловые пилинги, различные скрабы, глиняные маски. Все эти средства имеют место быть в правильно подобранной системе ухода, однако злоупотребление ими вкупе с недостаточным увлажнением и питанием приводит к прямо противоположному результату: защитный барьер кожи разрушается, она начинает активно пытаться его восстановить, вырабатывая больше и больше себума. Таким образом, проблема жирного блеска никуда не уходит, а к ней добавляются шелушения с раздражениями.

Так какой же должна быть система ухода за обезвоженной кожей и отличается ли она принципиально от ухода за сухой?

Уход за обезвоженной кожей

Как мы уже выяснили, для нормализации состояния нужна влага — но «просто добавить воды» (например, термальной) недостаточно. Понадобятся средства, обеспечивающие долговременное увлажнение и способные удерживать влагу в коже, не перегружая её.

Шаг 1: Деликатное очищение

В любом состоянии кожа нуждается в удалении загрязнений, ороговевших частиц и «переработанного» себума — выбирайте мягкие, увлажняющие средства без мыла и спирта, чтобы этот процесс оставался максимально щадящим.

-9

Bioderma Sensibio: очищающая мицеллярная вода, 500мл + очищающий гель, 200мл

-10

La Roche-Posay Physiological Cleansers: мицеллярная очищающая пенка, 150мл + тоник успокаивающий увлажняющий, 200мл

-11

Крем-пенка для умывания Sesderma Hidraven

Шаг 2: Восполнение и удержание влаги в коже

Для долговременного увлажнения требуются гигроскопические (т.е. «поглощающие влагу») компоненты. Они притягивают молекулы воды из воздуха, тем самым поддерживая постоянный уровень влажности. Особенно эффективны в этом отношении будут средства с со следующими ингредиентами:

  • гиалуроновая кислота (sodium hyaluronate, hyaluronic acid)
  • глицерин (glycerin)
  • сорбитол (sorbitol)
  • мочевина (urea)

-12

Интенсивная увлажняющая сыворотка 48 часов Nuxe Creme Fraiche De Beaute

-13

Сыворотка увлажняющая с гиалуроновой кислотой GIGI Lotus Beauty

-14

Мультифункциональный аква-гель Avene Hydrance

-15

Гиалуроновая экспресс-маска для лица Vichy Liftactiv

Шаг 3: Предотвращение потери влаги

«Запереть» влагу в коже помогут средства с окклюзионными компонентами, создающие на её поверхности тонкую пленку. В их число входят:

  • вазелин, (petrolatum, petroleum jelly), парафин (paraffin oil), минеральное масло (mineral oil, paraffinum liquidum)
  • диметикон (dimethicone)
  • ланолин (lanolin)
  • пчелиный воск (beeswax, cera alba)
  • масло ши

Не удивляйтесь тому, что в первых двух пунктах перечислены синтетические компоненты, которых многие стараются избегать именно из-за образующейся на коже пленки. В данном случае они более чем уместны и при использовании в дневном уходе (и, конечно, при адекватном очищении) они не нанесут вреда.

-16

Питательный крем для глубокого восстановления кожи La Roche-Posay Nutritic Intense

-17

Колд-крем Avene

-18

Увлажняющий защитный крем Cetaphil

Линейки для ухода за обезвоженной кожей

-19

Bioderma Hydrabio

-20

 Vichy Aqualia Thermal

Уход за сухой кожей

В целом, процедура ухода за сухой кожей строится на том же принципе, что и за обезвоженной. Главное отличие в том, что сухая кожа, в первую очередь, нуждается в восстановлении липидного барьера, поэтому в уходе за ней основными станут другие компоненты: масла, жирные кислоты и церамиды.

Шаг 1: Деликатное очищение

Оно должно быть предельно мягким, с минимальным воздействием на естественную липидную оболочку. Для первого этапа очищения подойдут средства с текстурой молочка, а также масла, кремы и бальзамы, для второго — деликатные пенки и муссы.

-21

Мягкое очищающее молочко Avene Sensibles

-22

Роскошное очищающее масло для лица Janssen Cosmetics

-23

Увлажняющая очищающая мицеллярная вода CeraVe

-24

Увлажняющий мусс для снятия макияжа Filorga

-25

Очиститель с витамином C Holyland Laboratories

Шаг 2: Восстановление липидного барьера

Вот здесь на помощь и приходят натуральные питательные масла: авокадо, ши, конопляное, абрикосовое, какао и пр. Они могут быть как ингредиентами в составе сыворотки/крема, так и самостоятельном уходовым средством. Используя масла в чистом виде, наносите их после тоника и/или сыворотки, в качестве последнего (или предпоследнего, перед кремом) этапа ухода.

-26

Эссенциальный эликсир для мгновенного восстановления барьерных функций кожи Sothys Hydradvance

-27

Божественное масло для лица, тела и волос Caudalie Divine

-28

Интенсивный бальзам SVR Topialyse

-29

Крем с авокадо для сухой, обезвоженной кожи Holyland Laboratories

-30

Интенсивное ультра-питательное масло для лица LABO

Шаг 3: Предотвращение потери влаги

Приложив усилия к нормализации защитного барьера кожи, необходимо «закрепить» эффект, создав на её поверхности тонкую дышащую пленку. Список подходящих для этого компонентов приведён чуть выше.

-31

Питательный крем для сухой кожи Ducray Ictyane

-32

Универсальный питательный крем Weleda Skin Food

-33

Восстанавливающий крем Bioderma Cicabio

-34

Крем для лица питательный дневной Medipharma Cosmetics Olivenol Intensiv

Линейки для ухода за сухой кожей

-35

La Roche-Posay Lipikar

-36

Uriage Xemose

-37

CeraVe

Уход за сухой и обезвоженной кожей — непростой процесс, требующий постоянства и терпения, но он стоит приложенных усилий: подобрав правильный уход, вы сможете не только избавиться от дискомфорта и неприятных шелушений. Восстановив защитный барьер и нормализовав обмен веществ в клетках кожи, вы сможете надолго сохранить ее молодость и красоту.