Основа — то, с помощью чего абразив будет скользить по коже. Масло (для тела подойдут оливковое, аргановое, кокосовое или ши), крем, жидкое мыло или гель для душа, жирные сливки или сметана. Выбирайте по типу кожи и личным предпочтениям.
Абразивы. Бывают крупного, среднего или мелкого помола. Крупный применяют для ороговевшей кожи пяток и локтей, средний — для жирной и нормальной кожи, мелкий — для сухой и чувствительной.
- Сахарный песок — рафинад или тростниковый.
- Соль — морская, английская, поваренная или гималайская. В поваренной меньше питательных веществ и минералов, но и тут важнее помол.
- Кофейная гуща или молотый кофе. Органический абразив, плюс в том, что он не растворяется при хранении.
Добавки. Тут все ограничено фантазией. В первую очередь это эфирные масла, а также травы, пряности, фрукты, ягоды, мед, крупы и семена (овсянка, лен, чиа).
Приготовление. Правило простое: сначала смешиваем сухие компоненты, потом добавляем масла и жидкости и перемешиваем.
Хранение. Скрабы без воды хранятся до месяца, на натуральных основах - в холодильнике, на основе крема или геля для душа — при комнатной температуре. Я не рекомендую делать скраб впрок, лучше готовить на один раз, экспериментировать с ингредиентами и подбирать рецепт по проблеме и задаче.
Анна Синицына для канала Art de Co.