Кабачки в духовке в йогурте
⠀
Итого на 100 грамм 35 ккал
Б/Ж/У 1.7 / 1 / 4.6
Кабачки в духовке в йогурте
⠀
Итого на 100 грамм 35 ккал
Б/Ж/У 1.7 / 1 / 4.6
⠀
Ингредиенты:
⠀
• Кабачок - 1 шт
• Йогурт натуральный - 100 г
• Сыр - 70 г
• Чеснок - 3 г
• Укроп - 1 пучок
• Соль, перец - по вкусу
⠀
Приготовление:
⠀
Вымойте кабачок, зелень, очистите зубчик чеснока.
Натрите на мелкой терке сыр.
Смешайте йогурт с чесноком и рубленым укропом.
Кабачки порежьте кружочками, посолите и поперчите.
Выложите кабачки в один ряд или внахлест. На каждый кружочек кабачка положите йогурт с укропом, посыпьте тертым сыром. Разогрейте духовку.
Запекайте кабачки в духовке 20 минут при 180 градусах.
⠀
Приятного аппетита!❤️