Приветствую любителей бани! Получить «легкий пар» в парилке не так просто. Это – целая наука, к которой каждый парильщик приходит по-своему. Есть непритязательные люди, которые даже не замечают отличие сухого пара от влажного.
Но если вы чувствительны к микроклимату в бане, то стоит разобраться в рецепте «правильно пара». О том, какую воду брызгать на камни, чтобы дышать полной грудью поговорим сегодня.
Холодная вода
Если поливать камни холодной водой, у вас получится сырой пар с затхлым запахом. Вдыхать этот запах едва ли полезно для здоровья. Да и в целом такой подход сложно назвать целесообразным – от прохладной воды камни быстро остынут, что сведет к нулю пользу парилки.
К тому же, камни плохо переносят резкий контраст температур. Сначала на них появляются незаметные трещины, но со временем материал не выдерживает и лопается.
Горячая вода
От горячей воды получается лучший пар – он в меру влажный и в меру сухой. Испарение не происходит слишком быстро. В парилке создается такой микроклимат, при котором комфортно дышать и потеть.
Организм легко привыкает к пару и очищается от накопившихся токсинов. Горячую воду не следует путать с кипящей – первая почти в два раза холоднее второй. Температура горячей воды составляет ~ 50 градусов.
Кипящая вода
Как и холодная вода, кипяток представляет вторую крайность, которой лучше избегать в бане. От кипящей воды пар получается сухой, из-за чего дыхание в парилке бывает затрудненно – в особенности у новичков.
От высокой температуры вода мгновенно испаряется, поэтому приходится постоянно поддавать пару. Из-за этого ушат нужно постоянно держать наготове, что не слишком подходит к атмосфере релаксации и отдыха.
Как сделать пар лучше?
Каждый парильщик поддает пар по-своему. Единственно правильной схемы нет. Но если вы хотите улучшить качество пара в бане, воспользуйтесь следующими советами:
- берите ковши для воды с длинными деревянными ручками. Дерево отличается малой теплопроводностью – об него нельзя обжечь руку в парилке. К металлическим ковшам понадобится прихватка.
- в качестве альтернативы ушатам и ковшам возьмите веник. Если окунать веник прямо в запарник, вы получите ароматный пар. К тому же, рассеянные брызги от веника не дадут вам обжечься от потока пара, что может произойти при использовании ковша.
Чтобы сделать пар более полезным, воспользуйтесь эфирными маслами. Перед тем, как брать масло в парную проверьте себя на отсутствие аллергии. В бане запахи будут сильнее, поэтому важно быть уверенным в реакции организма.