Найти тему

Инструкция по сбережению нервных клеток.

Кто спокойно помогает своему ребёнку учить уроки в дистанте? А кто "психует"?

Взято из яндекс картинки
Взято из яндекс картинки

Пожалуй многие родители были в ситуации, когда их чадо не может понять что-то или не может выполнить задание. И часто терпение кончается. Хочется стукнуть, дать подзатыльник, накричать... А то и все сразу.

И ничего в этом хорошего нет! Стресс для ребёнка, чувство вины родителя, после того как тот успокоился.

Посмотрим, что как же сберечь наши и без того пошатанные нервишки.

Самое первое, что следует сделать - это создать все условия для занятия, чтобы вас ничего не отвлекало. Очень сложно учиться, когда в помещении жарко и душно! Концентрации никакой, из своего опыта знаю. Поэтому проветрите комнату перед уроком. Пусть будет прохладно и свежо!

Взято из яндекс картинки
Взято из яндекс картинки

Итак настал момент Х. Несколько раз объяснила, но все как об стенку горох.. Начинаю закипать. Так остановитесь! Вдох-выдох. Подышите вместе с ребёнком. Глубокий вдох и медленный выход, и так до тех пор, пока не отпустит... Именно дыхание успокаивает в первую очередь. Насыщайте мозги кислородом, том более вы проветрили комнату

Стоит немного размяться - физминутки в помощь.

Теперь попытаемся ещё раз объяснить тему или задание.

Если не понятно все равно... Посчитайте до 10 про себя и дышите... Как можно изменит задание и объяснить тему? Попробуйте опыт ребёнка использовать, его увлечение, интересы... Так будет легче понять.

Берегите нервы! Они ещё вам пригодятся) подписывайтесь на мой канал. Будьте здоровы!