Я уверена, вы неоднократно мечтали о чистой коже без высыпаний, не так ли?
А хотели бы ловить восхищенный взгляды вторых половинок? А экономить время на использовании тонального крема для корректирования недостатков?
Тогда эти три очень важных шага для Вас.
Шаг 1 - правильный домашний уход. Умываться нужно специальными гелями, пенками или молочком по типу кожи утром и вечером (мылом умываться запрещено, т.к. оно имеет щелочную среду, а значит будет сушить кожу и ослаблять ее защитные функции). Обязательно наносить крем именно по вашей проблеме, если кожа склонна к жирности или высыпаниям, крем не должен быть комедогенным (смотрим состав). Перед выходом на улицу за 20 мин, особенно когда солнце активно, наносить крем с SPF, это спасет от фотостарения и пигментации.
Шаг 2 - питание, необходимо исключить сахар и сахаросодержащие продукты, в том числе мед и сладкие фрукты. Молоко, быстрые углеводы, в том числе сдобные булочки исключить, но добавить в рацион зелень, овощи, полезные жиры такие как орехи, авокадо, масла прямого отжима.
Шаг 3 - перестать верить рекламе, совету подруг, и тому, что все пройдет «с возрастом» -это не так, ваша кожа индивидуальна. И то, что поможет одному человеку - навредит другому, обратитесь к врачу дерматологу для решения проблемы во время. Это поможет вам обрести уверенность и не допустить появления пигментации и рубцов в будущем. Ведь кожа-это зеркало души.
Будьте здоровы и красивы!