Могу ли я поспать в контактных линзах?
Одним словом, нет. Хотя это может быть удобно, но спать в контактных линзах редко рекомендуется с медицинской точки зрения. Это связано с тем, что контактные линзы неизменно уменьшают оксигенацию глаза, способствуют накоплению мусора и позволяют бактериям и паразитам проникать в роговицу. На самом деле, сон в контактных линзах увеличивает вероятность заражения глаз в шесть-восемь раз, что может привести к боли и потере зрения. Потеря зрения может быть постоянной или требовать хирургического вмешательства из-за рубцевания роговицы. Сон в контактных линзах может вызвать воспаление, которое может вызывать постоянный дискомфорт, например жжение, слезотечение или ощущение инородного тела при ношении линз.
У вас также может развиться язва роговицы (открытая рана роговицы) или ссадина роговицы (царапина на роговице).
Наконец, сон в контактных линзах может привести к тому, что они застрянут под вашим веком, такое явление может быть неудобным и может потребовать удаления врачом.
Есть ли разница между короткой и длинной дремотой?
В целом, чем больше времени вы спите в контактных линзах, тем выше риск развития симптомов инфекции или воспаления и более серьезных последствий.
Тем не менее, короткий сон (20 минут) с контактными линзами - это не конец света. Если вы спите один или несколько часов, контактные линзы могут высохнуть на глазах. Это может вызвать дискомфорт или даже поцарапать глаза, когда вы их открываете. И в зависимости от материала ваших контактных линз, роговица может не получать достаточного количества кислорода и жидкости во время сна, что вызывает раздражение и, возможно, инфекцию. При более коротком дне эти проблемы возникают с меньшей вероятностью. Но, конечно, это все же может случиться, о чем важно помнить.
Есть ли разница, если я сплю с ежедневными или ежемесячными контактами?
Не рекомендуется спать в линзах для ежедневного ношения , которые включают в себя одноразовые линзы на один день, две недели, месяцы и кварталы.
Тем не менее, важно отметить, что, хотя все контактные линзы представляют опасность, линзы для повседневного ношения, как правило, имеют меньший риск заражения, чем линзы для длительного ношения , сказал доктор Лю.
Что мне делать, если я засыпаю в контактных линзах?
Поскольку у многих людей , носящих контактные линзы, возникает синдром сухого глаза, связанный с контактными линзами рекомендовано наносить увлажняющие капли для регидратации глаз и контактных линз перед снятием. Это связано с тем, что сухие глаза могут увеличить риск истирания роговицы .
После этого вы должны дать глазам дневной перерыв в использовании контактных линз, чтобы у них была возможность дышать.