Гипноз - это состояние сильной фокусировки внимания на чем-то одной, не обращая внимания на все остальное.
Думаю, у всех бывало, что во время чтения книги или просмотра фильмов, вы не замечали, что к вам обращаются, разговаривают с вами. Вы были полностью поглощены чтением или просмотром чего-то. Это примерно то же самое, что и гипноз.
Получается, что в состоянии гипноза наш мозг думает только о чем-то одном, тогда как во время обычного состояния он переполнен различными мыслями и выполняет множество функций одновременно.
Различают 3 вида гипноза: академический, криминальный и эстрадный.
Начнем, пожалуй с конца и разберем эстрадный гипноз.
Этот вид гипноза показывают по телевидению, где великий гуру, гипнотизер, вводит в это состояние кого-то из зала. Чаще всего это либо подставные люди, либо люди, наиболее подверженные внушению. В целом эстрадный гипноз - это фокус, а тот, на ком испытывают силу гипноза так сильно хочет попасть под воздействие, что тем или иным образом попадает.
Следующий вид гипноза - криминальный.
Его используют уличные попрошайки и другие люди, в своих не очень честных целях. Такой вид гипноза настолько сильно влияет на человека, что в него могут быть провалы в памяти.
И самый адекватный - это академический гипноз.
Его используют специалисты для того, чтобы найти в подсознании человека то, что его тревожит. Это некий вид релакса и основная работа выполняется тем, над кем проводится гипноз, а сам гипнотизер просто направляет и помогает ему. В любом случае, результаты такого вида гипноза бывают полезны человеку. Он может вспомнить то, о чем давно уже забыл, побороть свои страхи и искоренить какие-то психологические проблемы.
Предлагаю небольшой тест, чтобы узнать сильно ли вы подвержены гипнозу. Отвечайте на вопросы "да" или "нет":
1. Иногда во время чтения я не замечаю никого и ничего вокруг, не слышу, когда обращаются ко мне.
2. Я считаю овец (или что-то другое), чтобы уснуть. Без этого я не усну.
3. Когда я рад - время летит очень быстро, а когда мне скучно и грустно - ползет очень медленно.
4. Иногда я разговариваю сам с собой. (не обязательно вслух)
5. У меня нет воображения.
5. Я исследую свое подсознание. (с помощью йоги, медитаций или других техник)
6. Иногда я слушаю кого-то, но не слышу, что он говорит.
7. Я легко могу сосредоточиться на каком-то одном виде деятельности.
8. У меня адекватная/высокая самооценка.
9. Я мечтатель.
Теперь нужно подсчитать количество "да" и "нет". Если "да" больше, то вы подвержены гипнозу. Соответственно, если больше "нет", то не подвержены.
Кстати, хочется отметить, что людей, которые не подвержены гипнозу гораздо меньше, чем тех, кто подвержен.
Ну что? Какой у вас результат? Легко ли вас загипнотизировать?