Психологи говорят, каждый человек в жизни хотя бы раз переживает какой-то личностный кризис.
Мы так устроены. Мы не роботы. Не всегда и не во всем удается оставаться в ладу с собой и с внешним миром.
Это знаете, как бывает, пережила апокалипсис и расплакалась, потому что разбила чашку.
Все мы разные. Более "чувствительные" люди, не отрастившие километровые шипы и броню, наиболее подвержены дополнительным переживаниям.
К чему я веду.
Вот взять, к примеру, пресловутый 2020, високосный коронавирусный год (лихо я его обклеила ярлыками, да?).
Это внешние обстоятельства, которых никто не ожидал. Обстоятельства, выбившие из колеи. Ну невозможно оставаться равнодушным к заморскому вирусу, слушая статистику о количестве жертв. Невозможно не учитывать ограничения в передвижении и возможностях организации досуга. Да даже в парке было не погулять! Невозможно игнорировать людей в масках. Так? Так.
Мы переживали этот катаклизм, как могли. Кто-то сориентировался и нашел себя в новом деле в мире интернета, кто-то впал в панику. Общая тревожность в народе повысилась, обострилась. Нас поставили в нестандартные условия. То, что самой собой подразумевалось и рукой подать, стало нельзя. Люди гибнут. Вакцины нет. И непонятно, когда все закончится. Страшно за близких, страшно за себя.
Пережили. Ещë переживаем, конечно.
Но ничто не мешает нам относиться ко всему с точки зрения понятия и принятия через себя простых истин: в любой момент все может измениться. И к этому совсем не всегда можно быть готовым.
У Эда Ширана (британский певец и актер, хотя вообще-то ни фига не актер, так, пара кадров, но поёт хорошо) есть такие слова:
Я их кручу в голове. Часто под ситуацию мозг подсовывает какую-то цитату, так подсознание говорит, что ты думаешь о тех или иных событиях.
Любите! Любовь наполняет людей. Неважно даже, к кому/чему именно эта любовь, главное, что вас она наполняет до краев, до макушечки.
А ещё, мы можем транслировать в мир только то, чем наполнены сами. Невозможно быть какашкой и транслировать вокруг свет, добро и счастье. Все нужное только внутри нас, и только с себя надо всегда начинать.
Вы можете не верить в любовь, главное - любите, на это способны все.
Думаете, нет? Вы любите кофе? А мороженое? А мягкий кожаный диван? А мурмурки кошки?
Видите, с вами все в порядке. Вы тоже любите. Будьте добрее. Поверьте, злых людей достаточно и без вас.
А ещё, тревожные будни заставляют нас думать о том, как все быстротечно. Как хрупко! Сегодня все хорошо, сегодня мы счастливы, а завтра все может измениться. Разбиться о факты событий.
Не в наших силах продлить хороший день навсегда.
Но в наших - строить свои дни так, чтоб в каждом было что-то хорошее.
Впустите больше солнца в свою жизнь).