(НРЛ) (Нарциссизм) Нарциссическое расстройство личности - психическое состояние, характеризующиеся демонстративной убежденностью в собственной уникальности.
НРЛ сопровождается завышенной самооценкой, выражается в грандиозности, в игре на публику, в стремлении доказать свое превосходство над другими людьми.
Человек с НРЛ испытывает болезненную потребность в восхищении собственной персоной. Хрустально-хрупкое, уязвимое чувство "собственного Я" прячется под маской грандиозной исключительности, доказательство которой приходится черпать извне.
В каждом из нас, так или иначе, есть нарциссическая часть, которая отвечает за самопрезентацию и социальную гибкость.
Здоровый (продуктивный) нарциссизм связан с адекватной самооценкой, со способностью по достоинству оценивать свои и чужие достижения.
Здоровый нарциссизм способствует личностному росту, в то время как патологическая вера в исключительность собственной личности приводит лишь к грандиозному одиночеству.
Итак, как же узнать в себе нарцисса?
1. Отсутствие способности к эмпатии.
Вам трудно сопереживать другим. Вы мало интересуетесь проблемами и потребностями окружающих Вас людей.
Испытываете склонность к рационализации чувств, как своих, так и чужих.
2. Избегание близости и эмоциональной привязанности.
Вы сохраняете психологическую дистанцию между собой и остальными.
У Вас нет близких связей. Ваши контакты отличаются формальностью.
В тех межличностных отношениях, которые требуют перехода на новый уровень духовной близости, Вы эмоционально недоступны и закрыты, проявляете холодность и отстраненность.
3. Идеализация/обесценивание.
Ваши отношения с другими постоянно проходят через фазы "идеализация", а затем "обесценивание".
Идеализация - иллюзорное представление о другом человеке, как о исключительном и неповторимом идеале.
Обесценивание - перечеркивание ценностей личности при столкновении с ее слабостями и недостатками, понижение ее значимости.
4. Зависимость от чужого мнения.
Вы чрезмерно зависите от внешней оценки. Постоянно анализируете поведение других: кто как посмотрел, что сказал и что подумал.
Ваше внутреннее самоощущение может резко меняться в зависимости от получаемого одобрения или критики:
"Я успешен и лучше всех остальных"
или
"Я никчемный и безнадежный".
5. Чувство стыда.
Вас не покидает ощущение, что Вы всегда можете лучше и быстрее.
Испытываете гнетущее ощущение, что всегда недостаточно хороши и стремитесь к лучшей версии себя при любых обстоятельствах.
6. Неадекватные методы воспитания.
Часто нарциссизм рождается на фоне детского травматического опыта.
Ваши родители могли быть холодными и эмоционально отстраненными: они не любят за "просто так", а проявляют любовь дозировано, за какие-либо достижения.
Также, возможен и вариант гиперопекающих родителей.
7. Убежденность в собственной исключительности и уникальности.
На фоне других, Вы считаете себя особенным. Склонны думать, что достойны особого отношения.
Ощущаете явное превосходство над другими, видите их недостатки и слабости.
8 пункт. (вне правил). Эстетика.
ВЫ - МАЭСТРО!
Прирожденный эстет и человек эпохи Возрождения.
Благодарю за просмотр!
_Подписывайтесь и будьте собой_