Бросить курить...
Когда бросаешь курить (ну или ещё что-то делать), начинаешь считать дни, сколько уже прошло... Оказывается не курю уже 67 дней! Каждый день это победа над собой, над своими пустыми желаниями. Перекур это просто дым в никуда.
Мой зять решил пойти в армию после рождения внука, ну время тогда было сложное 2000 год, отсрочку ему дали, но он всё же пошёл служить, и правильно сделал, но это другая история. Уходя в армию он не курил. На службе, постоянно объявлялся "перекур", кто служил, тот понимает о чем речь. Так его хватило на месяц не курить. Потому что при "перекуре" весь взвод садился и курил, а так как он не курящий, то командир заставлял его продолжать выполнять работу. В результате он решил начать курить, чтобы не быть "вороной", и не "пахать" за всех.
К чему я об этом? К тому, что курящий человек, я о себе конечно, отмеряет себе перекур, который возникает постоянно, при первой же возможности, вернее он такую возможность создаёт себе сам, мотивирует себя и окружающих на "перекур". Пример: " Дорогая, ни фига себе я лопатой поработал, пол грядки перекопал, погоди покурю..., ведро угля в печку закинул, спина затекла, перекурить надо". И постоянно тянется рука за пачкой сигарет. А с каким удовольствием ты тянешь целлофановую ленточку при открытии пачки сигарет, сминаешь фольгу с верхушки пачки вместе с целлофанкой в один шарик, и кладешь это в пепельницу, а потом достаёшь сигарету и нюхаешь её многократно, и пахнет она вкусно, а закурив, всё превращается в вонючий дым, от которого кашляешь сам, а твоя любимая женщина мечтает об одном, "чтоб ты так не вонял!, не кашлял, как соседская собака гавкает"
И вдруг ты не куришь!, у тебя пропадает твой "перекур". Ты шаришь автоматически по карманам в поисках сигарет, о блин!, ты же не куришь, Едешь в машине и на светофоре пытаешься достать сигарету, о блин!, ты же не куришь. На работе передых, быстрее покурить, о блин!, ты же не куришь. В лесу сел на пенёк покурить, о блин!, ты же не куришь. Раньше был "перекур", а сейчас как это назвать?
Жизнь без дыма. В доме заставил жену выбросить все сигаретные заначки, потому что сам уничтожить, честно, физически не смог, готов был снова закурить. Иглорефлексотерапия помогла очень, доктор обещала "отвращение" к куреву, но т.к. сеансов было 7 из 10 у меня такого отвращения, ну уж очень противного не возникло.
Выводы: Бросить курить можно. Не держите в доме ничего что можно покурить, ничего абсолютно, даже травяной былинки (которую мы пацаны в детстве "курили"). Дышите свежим воздухом. И помните, без сигарет жить можно.!
Надеюсь выдержу без сигарет и дальше, постараюсь раз в месяц описывать свои ощущения.
Старым курильщикам очень сложно, но молодым- не губите себя.