Депрессия – актуальная проблема современного общества, которая затрагивает более 20% населения развитых стран мира. Психическое расстройство полностью меняет отношение человека к жизни, снижает трудоспособность, приносит страдание больному и его окружению. Без лечения депрессия нередко принимает тяжелый и затяжной характер, а иногда и вовсе становится причиной суицида.
Методы терапии
Депрессия бывает атипичная, психотическая, послеродовая. Она также может проявляться в форме послеродового психоза, предменструального дистрофического расстройства. Одной из самых опасных и коварных форм считается улыбающаяся депрессия, когда человек кажется внешне счастливым, смеется, но на самом деле психологически подавлен.
Медицинское лечение основано на приеме антидепрессантов. Но оно также может включать другие методики, применяемые только в специализированных центрах. После клинического улучшения медикаментозная терапия, как правило, продолжается еще минимум 6 месяцев.
Психологическое лечение может применяться в двух вариантах: как самостоятельная терапия при расстройствах средней тяжести или в комбинации с медикаментозной терапией при затяжных и тяжелых эпизодах.
Особую значимость при коррекции депрессивных состояний играют социальные мероприятия. К ним относятся умеренные нагрузки, общественная деятельность, информирование о методах самопомощи. Социальные мероприятия нередко подкрепляются психотерапией или медикаментозным лечением, что существенно повышает их эффективность.
Что будет при отсутствии терапии?
Последствия депрессии могут быть достаточно тяжелыми: глубокие расстройства психики, деградация личности в семейном и профессиональном плане. В особенно тяжелых случаях у пациентов возникает склонность к наркотикам и алкоголю, появляются суицидальные мысли.
Отказ от лечения нередко провоцирует увеличение частоты депрессивных расстройств. С каждым новым эпизодом риск рецидива повышается. Кроме того, обычно следующие эпизоды протекают намного тяжелее предыдущих.
Признаки депрессии
Самые распространенные признаки депрессии:
- отсутствие аппетита или его существенное снижение;
- резкие колебания в весе;
- апатия, постоянная сонливость;
- отсутствие мотивации
- социофобия, нежелание общаться с людьми;
- ощущение беспомощности, потерянности;
- постоянное откладывание дел;
- мысли о смерти как о способе закончить страдания.
Обращайте внимание на поведение близких. Человек, находящийся в депрессии не всегда может это признать самостоятельно. И это состояние не проходит само, оно требует коррекции и помощи специалистов.