"Бегай, чтобы потом бегали за тобой!!"Одержимый данным"лозунгом", я купил себе беговые кроссовки, предназначенные для движения по пересечённой местности. Замотивировался нечеловеческой выносливостью персонажа Капитана Америки, представляя, как моей смелости выходить на большие дистанции, будут уподобляться друзья и знакомые (Сарказм). К слову, желание как то себя поставить, подчеркнуть свою "уникальность" сыграло со мной злую шутку. Бездумно включив бег в свой тренировочный сплит, я на тот момент и представить не мог таких негативных последствий, этого безусловно приятного времяпровождения. Не занимаюсь профессионально каким либо видом спорта, лишь для поддержания физической формы, частенько посещаю тренажерный зал. Так было и когда я обзавелся новым хобби. "Будет хорошее кардио", - говорил я сам себе. Бегал 2 раза в неделю, выходил на разные дистанции. Дозировано повышал нагрузку, во всяком случае я так думал. Однажды пробежав чуть более чем полумарафон, я был сполна удовлетворен процессом и результатом.
Не учел лишь тот факт, что перемещение по асфальту, в перспективе ни чем хорошим не обернется. Опять же, не консультировался с людьми, которые длительное время занимаются бегом, а просто советы друзей из серии : "Для чего ты так носишься? Ты же в зале параллельно занимаешься, придерживаешься диеты, только ЦНС нагружаешь, того хуже травму получишь", я не слушал, пропускал слова мимо ушей. Сейчас заработав себе такой недуг, как планарный фасциит, в простонародье пяточная шпора, осознаю что сам себе подписал практически приговор.
Симптомы данного заболевания сравнимы с ругательством, когда наступаешь на гвоздь. Боль, практически говорит тебе доброе утро, с момента как только встаёшь на больную ногу с кровати. На протяжении дня, неприятные ощущения в соответствующей области стопы будут твоими верными спутниками. Иронию над самим собой и над болячкой, я приобрел со временем. Пришлось распрощаться с бегом, повесить что называется кроссовки на гвоздь (Каламбур).
Плохому человеку не пожелаю испытать всех прелестей пяточной шпоры. Убедился лично, бездумный подход к любому серьезному делу, зачастую отражается горьким опытом в будущем. Лучше все таки учиться на чужих ошибках!!