Лень, лень, как это мило
Лень, лень без перерыва.
Нам что-то не хочется делать не только сегодня, но и вообще не хочется. Это ощущение появляется, когда нет мотивации. Вы не можете ответить себе на вопрос "Зачем оно мне надо?" Часто необходимость вам навязана извне.
- Я бы хотела уехать жить на море.
- Тогда почему ты здесь?
- Ну у меня родители, ребенку надо в школу, где я там работу найду?
Твое внимание сосредоточено здесь, в этой квартире, в этом районе, в этих проблемах. Ты судорожно мечешься между ними и вспоминаешь о море только когда коллега вернется из отпуска или, как последняя сучка, пришлет тебе фотографию коктейля в кокосе.
С таким настроем на море ЖИТЬ ты не поедешь никогда. И хрен бы с ним, это можно пережить. Однако ты возвращаешься к такой мечте и тратишь туда уйму энергии. Каждый раз, когда ты начинаешь о чем-то думать, куда-то смотреть, ты тратишь туда свою энергию. Стоит ли туда расходовать?
Я часто слышу, что в отношениях женщина мечтает вкладывать силы и получать отдачу.
А из мечтаний или мыслей о прошлом ты получаешь отдачу? Хоть раз было такое, что ты устала, села, взмечтанула о морском отдыхе и на бодрячке такая с дивана вскочила электровеником пылить по квартире? Нет. По квартире ты поплелась тянуть лямку. От таких мечтаний энергия уходит в никуда и ее остается еще меньше, чем было до "отдыха".
Просто попробуйте отслеживать свои мысли в течение дня и поймете, как много времени вы старательно сливаете энергию. Тратите внимание на людей, которые не имеют никакого отношения к вашей жизни, на разговоры, которые вам неинтересны, на мечты, которые не ваши.
Энергию нужно направлять в сегодняшний день. Если ты поставишь себе реальную свою цель и эти полчаса в день потратишь на обдумывание такой цели, вот тогда энергии в твоей жизни будет много. Она будет правильно распределяться и тогда ты будешь получать от этого удовольствие. Что я могу сделать прямо сейчас? И твоя вложенная энергия вернется к тебе.
Весь вопрос в том, как ставить себе правильные цели, как концентрировать внимание, как забирать свою энергию и направлять ее.
А на что вы тратите свою энергию?
