Уже пару последних лет пыталась похудеть. Набрала 7 килограмм к привычному своему весу. Произошло это как-то незаметно: грудь стала более объемной, плечи обтекли более толстой жировой прослойкой, щеки раздулись. Я уже себя перестала узнавать.
Смотрю в зеркало и думаю: "Конфетки, печеньки, эклеры, тортики, еда после 22-00 дают о себе знать. Так можно навсегда похоронить свою красоту".
Начала анализировать, как же это произошло. Я любитель перекусов. Могу идти по улице и зайти в ближайший магазинчик, чтобы купить себе кексики, печеньки, конфетки. Так же идти веселее! Еще прикупить газировки, залить в свой желудочек еще сахарку. После тяжелого неинтересного дня любила покушать вечерком, смотря Ютуб, пролистывая ленту социальных сетей. Ну что, хоть какое-то счастье получить от жизни: праздник живота и видосы. Уходила спать довольная. Наутро просыпалась, смотрела в зеркало и видела все ту же женщину, пополневшую на 7 килограмм, и от праздника живота не оставалось никакой радости.
Решила себя взять в руки и запретить себе кушать после 20-00. Первые дни запрет работал. Я подходила к холодильнику, открывала его, глядя на полки, и закрывала. План сработал, я ликовала. С утра было легче вставать, настроение было бодрее. Но в один из прекрасных дней я пришла домой, также по привычке подошла к холодильнику, отрыла его... И, о Боже, что я там увидела... Мои любимые эклеры так и смотрели на меня манящим взглядом, приглашая поглотить их в ту же секунду. Внутри меня кричала желудочная радость бытия, а где-то вверху, в голове, началась война мыслей. Логика пыталась победить привычку. Она проиграла, животные инстинкты взяли вверх.
Я недолго на них смотрела, схватила и пошла пить чай после 21-00. Откуда они там появились? Это сюрприз от мамы, которая любит нашу семью баловать сладким. Это, конечно, приятно, но я не выдержала. И вся моя договоренность с самой собой пришла к нулю.
Через какое-то время я еще раз пыталась запретить себе, но снова срывалась. Вес не менялся.
Видимо так сильно хотела похудеть, что желание начало сбываться своим особы способом. Так получилось, что летом я осталась без клиентов, финансовый поток прекратился, а мне еще выплачивать долги 200 тысяч рублей. Вот это был удар судьбы, какой-то полный денежный провал. Ну что ж, пришлось затянуть пояса потуже, закрыть рот. Смысла подходить к холодильнику уже не стало, так из него исчезли сладости. Я стала экономить на всем! В первую линию экономии попала выпечка, конфеты. Я понимала, если я буду по старой привычке заходить в магазин за сладким, то я не смогу выплачивать долги. Чем-то нужно было жертвовать. Я перешла на яблоки собственного производства, морковку, каши, прекратила перекусы. Выровнялся режим питания. Если мне хочется сладкого, я беру яблоко из своего сад, которое не столь вкусное, но очень полезное. Зимний сорт с кисло-сладким вкусом достойно заменил сахар. Сначала было противно, была ломка по сахару, но потом я привыкла. Яблоки вошли в мой каждодневный рацион. Вес стал снижаться. Финансовые потоки пока ко мне не вернулись в полном объеме, но по крайней мере, я отвыкаю от химических продуктов, сахара, перекусов. Да и вообще, перестаю быть зависимой от еды. Учусь радость получать из других моментов жизни.
Вот такие чудеса моего желания похудеть.
Юлианна