Мороз и солнце прекрасное время для прогулок и игр на свежем воздухе. Щеки розовеют, чувствуешь прилив сил. Но, к сожалению, не все люди одинаково реагируют на холод.
Бывает, человек выйдет на улицу в холодный день, и тут же начнет неистово чесаться, потому что все его тело ни с того, ни с сего покрылось довольно плотными, розового или белесоватого цвета кожными высыпаниями и волдырями, сопровождающимися нестерпимым зудом, откуда-то появились отеки непонятного происхождения. Человек бежит обратно в тепло своего дома, и через полчаса все необъяснимые симптомы исчезают. Причина — холодовая аллергия.
Холодовая аллергия — это повышенная ответная реакция организма на воздействие холодовых факторов (температура, снег, дождь, ветер и даже холодная пища). Чаще всего она проявляется крапивницей — заболеванием, при котором на отдельных участках кожи возникает зуд, покраснение и волдыри. Поэтому и называют такое состояние холодовой крапивницей.
Нередко люди путают аллергическую реакцию на холод с проявлениями простуды. И это неудивительно, ведь симптомы, действительно, очень похожи. Впрочем, если насморк, а также симптомы коньюктивита или дерматита исчезают, когда человек снова возвращается в тепло, то несомненно, что так проявляется только аллергическая реакция на холод.
Аллергия на холод может проявляться как у взрослых так и у детей. Главная задача вовремя обратиться к специалисту, чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию, а именно к врачу-аллергологу.
Признаки аллергии на холод
- Покраснение и отек кожи. Чаще всего страдают руки и лицо. Бывает, что кожа на руках начинает шелушиться, появляются красные пятна, даже мелкие пузырики, которые позже лопаются.
- Насморк, заложенный нос, чихание. При вдыхании холодного воздуха возникает заложенность носа, появляются обильные выделения.
- Слезотечение. На холоде глаза краснеют и слезятся, может ощущаться резь или жжение.
- Кашель и одышка, при выходе на улицу из теплого помещения.
Как диагностировать проблему?
С целью диагностики холодовой крапивницы проводят кожный «провакационный» тест. К внутренней поверхности предплечья пациента прикладывают кубик льда и оценивают реакцию. При появлении волдыря или отека кожи, проба считается положительной. Проводить такой аллерготест следует под наблюдением специалиста. Правильно поставить диагноз и дать нужные рекомендации может только врач.
Как защищаться от аллергии на холод?
- При температуре ниже –10˚С лучше воздержаться от длительных прогулок.
- Выходя из дома, максимально закрывайте кожу: используйте шарфы, теплые шапки и перчатки, надевайте капюшон, защищающий от ветра.
- За 15 минут до выхода на улицу в мороз наносите на кожу защитный крем, на губы питательный бальзам (не используйте увлажняющие крема, т.к. – жидкость, входящая в его состав, может заледенеть на морозе, а это повлечет за травму пор лица).
- Чтобы предотвратить появление холодового ринита на улице, периодически делайте легкий массаж щек и носа.
- Не есть продукты сразу из холодильника, не употреблять холодные напитки.
- В период обострения холодовой аллергии ограничьте употребление жирных, жареных, соленых и копченых продуктов, пряностей, сладостей и цитрусовых.
- Включите в рацион больше овощных блюд и круп, кисломолочных продуктов.
- Укрепляйте иммунитет – принимайте витамины, кушайте больше фруктов и овощей.
Берегите себя и будьте здоровы!