Приветствую тебя, дорогой читатель!
На самом деле, речь пойдет не о том, как ты достигаешь своих успехов и что нужно сделать чтобы покорить мир, мы поговорим о тебе и о причинах которые мешают получить желаемое.
Если тебя привлёк заголовок данной статьи, у меня для тебя плохие новости, ты не ценишь себя!
Сколько раз раз подвергаясь критике посторонних людей,ты переставал(а) верить в себя? Сколько раз ты сравнивал(а) себя с другими, корил(а) себя за то,что не достигал(а) таких-же успехов как у своих ровесников или людей младшего возраста? Задай главный вопрос, для кого ты так усердно стремишься? Для себя или чтобы доказать всем остальным? В мире где всё не стабильно и каждый день что-то меняется, трудно оставаться собой, появляются новые идеалы, благодаря которым ты перестаёшь ценить свою индивидуальность. Все мы пытаемся быть теми кем не являемся на самом деле. Почему-же это происходит? Люди существа социальные, и все мы хотим этого или нет, стараемся понравится окружающим. Порой жертвуя не только своими ресурсами, но и отношениями с близкими для нас людьми. Человечество борется с непониманием,но так до сих пор не смогло понять и принять самих себя, такими какие они есть. Быть настоящим (ей) в наше неспокойное время, это очень большая работа,терпеть неудачи и при этом не опускать руки совсем не легко, как говорят во всех мотивационных книгах. Так в чём же причина, из-за чего ты сталкиваешься с турдностями?
И вот наконец, 5 главных признаков,почему ты считаешь себя неудачником:
- Низкая самооценка. Возможно в детстве ты подвергался(сь) жесткой критике со стороны близких людей или тебе всегда ставили в сравнение сверстников которые значительно преуспели в учебе или в личных достижениях . Так-же одним из признаков является буллинг ( травля) со стороны одногодок или членов семьи. Кто-то скажет что это ни как не влияет, но к сожалению. я знаю много грустных примеров, когда люди пережившие буллинг, так и не смогли построить счастливую жизнь.
- Обесценивание . Многие сталкивались с такой интересной ситуацией, рассказывая о своих проблемах, Вас перебивали и порой даже не дослушав до конца говорили: "Ой да ладно, а вот у моей (соседки,сестры и т.д) еще хуже проблемы, и ничего живет и не жалуется". Знакомо? Я думаю найдутся единицы которые не сталкивались с этим.Есть ещё более худший вариант обесценивания - это когда ты принижаем свои успехи и достижения, не веришь в себя и пытаешься довести всё до идеала, зарабатывая тем самым себе не только стресс но и эмоциональное выгорание. обесценивание со стороны близких влечет за собой: потерю доверия, замкнутость, нежелание идти на контакт с социумом, чувство одиночества. Обесценивание себя и своих достижений как я уже писала ранее может привести не только к стрессу но и эмоциональному выгоранию: аппатия, пессимизм,чувство неудовлетворенности во всём,внезапные вспышки гнева, бессоница и т.д
- Страх быть не принятым. Фактор который тормозит многих талантливых людей, боязнь того что осмеют, что не получится воплотить в жизнь все поставленные цели.Этот пункт может помешать и в обыденной жизни, возможно ты боишься заводить друзей, найти новую работу или хобби. Если тебе трудно находится на людях, ты панически боишься сцены, то это серьёзный звоночек, пора обращаться к специалисту (психологу) для решения данной проблемы.
- Зависимость от мнения окружающих. Если ты любишь просто советоваться, это прекрасно. Тут речь немного о другом, например: тебе понравились классные джинсы и ты уже с уверенностью бежишь к кассе, но тут твоя подруга (друг) говорит что эта вещь совершенно тебе не идёт, и ты не смотря на то,что тебе безумно хочется её приобрести,просто соглашаешься и уносишь джинсы на место. Дело тут совсем не в одежде или подруге, дело о неимении собственного мнения. Возможно ещё в глубоком детстве, всё решали за тебя, что носить, с кем дружить, на какую профессию идти учиться, какой должен(а) быть спутник (ца) жизни и т.д. Близкие не хотели тебе вреда, просто ты не умеешь быть независимым (ой) от окружающих, и эта привычка из детства перетекая во взрослую жизнь, навлекает серьезные последствия, однажды очнувшись ты можешь понять что прожил (а) не свою жизнь, а жизнь других, кто так усердно наставлял тебя, а когда их не стало рядом, ты уже и не знаешь чего хочешь.
- Сравнение себя с другими. Одна из главных ошибок это сравнение. Ты ставишь жесткие рамки и невероятно высокие планки, не давая себе насладиться жизнью и приятными моментами, проживать этот бесценный опыт. Ты опираешься на опыт людей который добились в твоём возрасте многого, но ведь ты не можешь знать всю подноготную. Важно понять и принять то, что старания всегда приносят плоды именно тогда, когда это должно произойти. Наслаждайся жизнью и жди с упоением это прекрасное время.
Если ты нашел себя хотя бы в нескольких пунктах, нужно обратиться к психологу. Многие проблемы которые мешают жить людям, строить семьи, карьеру, быть просто счастливыми,все они идут из детства и их обязательно надо искоренять.
Спасибо за внимание!