Друзья, в нашей жизни иногда возникают разные неприятности, про которые мы думаем: Почему я? За что мне это все? Это никогда не кончится и т.д. Первое, что надо сделать принять, что все ситуации нейтральны, они происходят не только с Вами, но и вообще со всеми людьми в разное время жизни. Перестаньте к ним относиться как к какому-то проклятью и лично Вашей трагедии. Практически у всех проблем есть решение, а если такого решение нет, то надо изменить отношение к этому. Проблема не решиться, если Вы будете просто страдать и говорить, что все плохо и выхода нет! Надо сделать все, что в Ваших силах, чтобы исправить ситуацию, а если решения нет или Вы его пока не знаете, просто отпустите ситуацию и время само подберет решение, появятся люди, которые с этим сталкивались, помните Вы не один на один с Вашей проблемой у всех случаются похожие неприятности и люди с ними справляются и живут дальше. Перестаньте мыслить на «спринтерских дистанциях»- сейчас все плохо, я это не выдержу и т.д., развивайте в себе «стайера» в моменте может быть все плохо, но путь очень долгий и со временем оглянитесь на те 500 метров, которые Вы пробежали, как говорят спортсмены - на зубах, и подумаете, что это были даже не проблемы, а так.. Думайте позитивно, что все в конечном счете будет хорошо, просто надо немного подождать, негативные мысли не приводят к решению проблемы, они скорее сбивают концентрацию и подталкивают делать очередные ошибки и у Вас получается целый ком проблем, про который Вы потом думаете и называете это чередой неудач. Подумайте лучше, когда проблема решиться, что Вы будете делать дальше, представьте, что ее нет какие действия Вы совершите, куда поедите и не мыслите, что это будет завтра - отмеряйте год, так будет проще продумать Ваши дальнейшие действия после решения проблемы, может иногда стоит перешагнуть ее и идти дальше, а не зацикливаться на решении и не находя ответа, еще больше расстраиваться. Думайте о том, что в конечном счете все будет, хорошо, просто надо немножко подождать!!
