Ты когда-нибудь задумывалась о том, правильно ли ты вставляешь тампон? Вот 16 ошибок, которые совершает почти каждая женщина при введении тампонов.
Некоторые вещи настолько банальны, что мы даже не задумываемся о них. В конце концов, в прошлом уже были летальные случаи, в результате неправильно введенного тампона.
1.Ты моешь руки только после введения
Без сомнения: после того, как мы ввели тампон, мы моем руки. Но делаете ли вы это до ? Правда? Может, нет. Но вы должны! Подумайте обо всей грязи и бактериях, которые вы таким образом распределяете во влагалище...
2.Ты не вводишь свой тампон достаточно глубоко
Простое правило: если тампон сидит правильно, вы ничего не чувствуете. Если тампон введён неправильно, он станет неудобным в долгосрочной перспективе.
3.Ты используешь только один размер тампона
Да, это правда: тампоны могут вызвать токсичный шок. Поэтому вы должны использовать разные размеры. Потому что, чем больше тампон, тем выше риск токсического шока.
4.Ты меняешь тампон только один раз в день
Ты меняешь тампон только раз в день? Ошибка! Меняйте тампон каждые четыре часа, но, в крайнем случае, не больше восьми часов! Если тампон сырой, он обеспечивает оптимальную питательную среду для бактерий. А это, в свою очередь, также может вызвать токсичный шок.
5.Ты используешь тампоны, чтобы остановить отток влагалища
Для тебя вполне нормально страдать от вагинальных выделений в середине цикла — иногда больше, иногда меньше. Не пытайся остановить это тампоном. Это не только плохо для вашей микрофлоры, но и ненужно вовсе.
6.Ты всё ещё пользуешься тампоном после окончания месячных
Из влагалища не только больно вытаскивать сухой тампон, но и нездорово. Используй ежедневные прокладки, чтобы подстраховаться. Но опять же не нужно ими злоупотреблять!
7.Ты не меняешь тампон после мочеиспускания
По общему признанию, вам не нужно делать это с медицинской точки зрения. Но разве вы также не находите идею немного отвратительной о том, что мокрая тампонная лента держится в ваших трусах в течение нескольких часов?
8.Ты не меняешь тампон после дефекации
С одной стороны, беспокоиться о том, чтобы менять тампон после большой прогулки в туалете вовсе ненужно. Но с другой: тампонная лента поглощает бактерии, которые могут заразить уретру в течение очень короткого времени. Другая проблема: тампон можно вытеснить вперёд нежелательно. И это может быть довольно неудобно в долгосрочной перспективе.
9.Ты забываешь извлечь тампон
Ты не думаешь, что такое возможно? Тогда посмотри статистику, сколько женщин и девушек забывают про тампон и могут находиться с ним сутки и больше. Некоторые даже умудряются заниматься сексом.
10.Ты используешь сразу два тампона
Твой период настолько сильный, что ты можешь остановить кровотечение только двумя тампонами? Это заблуждение! Тебе лучше взять тампон побольше. И если этого недостаточно, то рекомендуем проконсультироваться с врачом, скорее всего это не является нормой.
11.Ты не меняешь тампон после плавания
Как и ваша кожа, тампонная лента впитывает хлор, соленую воду и остатки из моря или бассейна. Если вы не поменяете тампон, возникнет риск раздражения кожи и аллергические реакции.
12.Ты используешь тампон с повреждённым защитным чехлом
Защитный чехол защищает тампон от пыли и грязи. Если он поврежден, бактерии легко проникнут внутрь и останутся на тампоне. Следует выбросить тампон с повреждённым защитным чехлом.
13.Ты пользуешься тампоном во второй раз, может быть, и в третий раз
Использованный тампон должен находится в мусорном баке, а не в вашем косметическом шкафу.
14.Ты используешь старые тампоны
У тампонов также есть срок годности. Даже если защитный чехол невредим, вы не можете использовать тампоны в течение многих лет.
15.Ты хранишь тампоны возле душа или туалета
Тампоны должны храниться сухими. Так что перекладывайте их подальше от влаги, на полки или в косметический шкаф.
16.Ты используешь парфюмированные тампоны
В лучшем случае ароматы могут вызвать раздражение кожи и зуд. Одни могут легко переносить парфюмированные тампоны, другие - нет. Поэтому не нужно испытывать судьбу и изначально приобретать средства без отдушек.
Если вы избегаете этих ошибок, то у вас не должно быть никаких проблем со вставкой тампонов, а также плохих последствий.
