Чтобы не закончить жизнь уныло в депрессии, без денег, любимого дела и в болезнях, я подготовил для вас эти 7 советов. Это помогло мне - поможет и вам.
1. Каждый из нас влюблялся, не каждому повезло остаться с любимым человеком. Как сказал один мудрый человек: "Когда-то кинут вас, когда-то кинете вы". Поэтому данный пункт я поставил первым - никогда не думайте об ушедшей любви (о бывших). Это сожрет всю вашу энергию и свободное время. Заберет у вас счастье и хорошее настроение. Вы останетесь унылым и скучным навсегда. Сделайте всё, чтобы найти новую любовь и стереть в пыль прошлое имя и негативный опыт. Вам нужен человек, который подарит счастье и радость, а не отнимет их. Это основной пункт, помните о нем всегда. Только вперед!
2. Да, годы идут. Многих гложит сама цифра. Кому-то мешают спать мысли об упущенных возможностях. Прекратите думать о своём возрасте в негативном ключе. Возраст - это наш опыт и мудрость. А опыт и мудрость, согласитесь, это уже позитив. Главное найти правильный путь применения этих навыков. Например, возраст даёт вам "моральное" право идти в большую политику, принимать важные решения и делать мир лучше. Именно поэтому, когда мы были маленькими, мы всегда хотели "подрасти" - хотели решать и принимать самостоятельные решения.
3. Сейчас такое время, когда все зациклены на успехе, деньгах и погоне за статусом. Даже не смотря на вирус. Даже не смотря на негативный фон в мире, люди продолжают насиловать себя мыслями о показушной успешности. Поэтому - прекратите думать о деньгах и алчности. Созидайте, но не ставьте деньги главной целью. Иначе разочаруетесь результатом. Как это сделать? Думать о пользе для людей. Что конкретно Вы можете сделать хорошего для человечества.
4. Как только в ваши головы закрадутся мысли о потенциальном заражении серьезной или, хуже того, неизлечимой болезни - вы станете заложником негатива и депрессий. А это в свою очередь станет хорошим магнитом для новых болезней, тем самым усиливая негативный эффект друг друга. Здесь пожалуй единственное правильное настроение своих мыслей - ни "сколько мне осталось жить" или "лишь бы не заразиться", а "сколько я всего еще могу сделать, ведь я живу, а значит могу всё, что угодно, я вообще всё могу" (выделенную фразу однажды сказал мне один человек, после чего она у меня постоянно в голове и теперь помогает справляться с трудностями). Прекратите думать о болезнях и лекарствах. Ваше позитивное настроение - лучший доктор. И прекратите смотреть медицинские передачи по ТВ, да, я про Малышеву.
5. "А сосед-то наш - дурак. Вчера видел его, вместо хорошей машины купил рухлядь, совсем не разбирается", "А этот опять оделся как клоун, что, кроме красных пролетарских трусов ничего не нашлось больше?". Ну кто из вас не обсуждал соседей и не мыл кости родственникам? Пора прекратить думать о других людях плохо. Мы все разные, у каждого свои мысли. То, что вам кажется неприемлемым, для другого человека может оказаться всем его внутренним миром, мечтой и энергией. Вот только он при этом будет счастлив, а вы захлебнетесь в негативе и притянете к себе болезни, депрессию и плохую энергетику. Лучше радуйтесь за других, за их достижения и за их выбор.
6. С возрастом люди думают слишком много. И это их беда. Вместо того, чтобы делать что-то руками, они большую часть времени тратят на обдумывание. Но проблема не в самом обдумывании конкретных дел, а в том, что взрослые люди начинают переживать обо всех, обо всём в мире, о всех своих родных и знакомых, о ситуации в Украине или Белоруссии. Эти мысли в голове жрут ваше время и главное - энергию. Вы подпитываете миллионы людей именно своей энергией, которой у вас с годами становится только меньше. Думать полезнее о конкретных делах и их решении - "сходить на дачу и успеть полить все овощи и цветы". Подумать, какими вкусными и красивыми они вырастут. Проявление ворчливости - это следствие негативных мыслей "обо всех и ради всех". Взгляните на бабушек, они часто этим "грешат".
7. Многих из нас преследуют детские страхи, негативный опыт в школе, плохие отношения с одноклассниками. Многие постоянно видят сны, где они всё также в школе и над ними издевается всё тот же одноклассник. Этот негатив заставляет нас думать об этом. Проснулся - и невольно вспомнил, подумал, испортил себе настроение. Заставить себя перестать думать об этом практически невозможно. Мы не умеем выбирать сны и контролировать их появление по желанию. Но есть способ, который может навсегда победить эту душевную болячку, а главное, изменить сами сны. Обычно говорят - нужно посмотреть страху в глаза. В реальности смотреть никому и ничему в глаза не надо. Достаточно лишь осознать, что ты больше не слабый школьник, а человек, который может в 2 удара уничтожить любого, сможет легко дать отпор и просто понять - вы стали в разы лучше. В школе ты был слаб, но теперь силен. И тут может возникнуть вопрос, так ведь я не стал сильнее, я не спортсмен, я не лучше, я чувствую, что я такой же слабак. И вот тут ключевой момент - так стань им. Со своего опыта скажу - мне достаточно было начать кататься на велосипеде, не по 5 км в неделю, а по 40-80 км в день, чтобы осознать, что я стал слишком сильным, не смотря на средний возраст. Я был предпринимателем, получил много навыков. Я много кем был, многое умею. И вот когда ты себе это внушаешь не на пустом месте, а это действительно было и ты это осознаешь, вот тогда ты понимаешь - я уже давно не груша для битья в школе. Только после осознания своей силы у вас теряются мысли о слабости и такие же слабые негативные сны.
Всего вам только доброго!