В данной статье, речь пойдет про мотивацию.
Всю свою жизнь, я проявляю свою лень в любых вещах и пока меня не ткнут носом, мол надо делать, мне трудно сконцентрироваться на каком либо деле. И недавно я решил задуматься, а как же себя замотивировать?
Самомотивация, это одно из главных, хороших качеств человека.
На мой взгляд, мотивация должна быть у каждого, ведь что бы вы не делали, вас что-нибудь, да мотивирует.
По данным википедии, мотивация- это побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.
Тоесть, своими словами это то, что заставляет нас что-то сделать, хотя и не хочется.
Существуют такие дела(действия), которые ты не хочешь делать, но осознавание того, что ты должен это сделать порой не хватает.
Например: Мама попросила вас сделать порядок на кухне. Понятное дело, что ты не захочешь, ибо ты тратишь свое время, которое ты можешь потратить поиграв в компьютер, погуляв или же заняться другим делом, которое доставит тебе удовольствие, ведь по логике надо жить так, что бы большинство дел, на которые ты тратишь свое время доставляли тебе удовольствие.
Но если посмотреть с другой стороны. Подумай, ведь если ты сделаешь порядок, потратишь 20-30 минут своего времени, ты поможешь своей маме, облегчив ее жизнь, за что ей будет очень приятно, ты ощутишь как это классно, кушать или же просто сидеть в помещении, где властвует чистота и порядок. И когда ты подумаешь, над этими вещами, ты поймешь, что потратить какие то 20-30 минут на благое дело - того стоит.
Мотивация может быть как со стороны, так и ты сам можешь себя замотивировать. Тоесть со стороны тебя могут замотивировать деньгами, действиями, которые принесут тебе пользу, а так же тебе могут угрожать какими либо действиями(это тоже своего рода мотивация), Но замотивировать СЕБЯ ты можешь лишь мыслями о том, что будет если я это сделаю, какую пользу я принесу в мир и подобное.
Мотивация тесно воюет с ленью, потому что лень мешает нам везде, а мотивация наоборот подбадривает и помогает.
Что бы замотивировать себя, достаточно знать три правила:
1. Забудьте что такое лень
2. Подумайте что хорошего произойдет, если вы сделаете это(ищите плюсы)
3. Не жалейте своего времени на благое дело
Следуя этим простым советам, вы с легкостью можете замотивировать себя.
Я надеюсь, что эта статья, была полезна для вас и желаю вам удачи с мотивацией!
подписывайтесь на канал, ставьте лайки, критикуйте.
Всего доброго!