Природа действует на людей умиротворяюще. Но не всегда есть возможность сорваться из дома и на несколько дней уединиться на берегу реки, подышать лесным или горным воздухом.
Ученые из Экстерского Университета решили выяснить, поможет ли созерцание природы по телевизору и при помощи VR-гарнитуры снять стресс и какая из технологий окажется более действенной.
Для участия в исследовании они пригласили 96 волонтеров. Добровольцам предстояло на некоторое время стать затворниками, имитируя условия самоизоляции. В ходе эксперимента испытуемым предложили посмотреть фильм о жизни кораллового рифа по обычному телевизору, а также через гарнитуру виртуальной реальности. Волонтеры должны были сравнить свои ощущения от использования разных технологий. В одном случае участники просто наблюдали за морскими обитателями, в другом им представилась возможность взаимодействовать с жителями рифа.
Оказалось, уровни стресса и скуки снижались одинаково при трансляции фильма о рифе по телевизору, с использованием VR-гарнитуры и VR-гарнитуры с дополненной реальностью. Но при этом применение виртуальной реальности значительно повышало чувство счастья. Результаты исследования опубликованы в Journal of Environmental Psychology.
По мнению Ники Йео, специалиста Европейского центра охраны окружающей среды и здоровья человека при университете Эксетера в Великобритании, это исследование поможет бороться со стрессом людям, оказавшимся в длительной изоляции. Например, в больнице или дома.
Перед возможной второй волной самоизоляции из-за эпидемии коронавируса VR-гарнитуры могут оказаться полезным приобретением. Особенно актуальны они для людей, которые любят путешествовать, но пока лишены такой возможности. А какой гаджет выбрать, решать вам.
