Предмет гардероба не сложный, но в силу специфического положения, для беременной женщины это может оказаться трудным. Предлагаем вам стандартную инструкцию «как надеть бандаж», которая поможет сделать это легко и без вреда здоровью. Главное условие – чтобы не было никакого дискомфорта.
Нужно лечь на спину, на ровную поверхность, распределить вес по всему телу. Затем приподнять таз, подложив под ягодицы подушку или валик. После этого надеть бандаж и застегнуть его. Он должен плотно охватывать живот, но не давить. При этом слабое облегание тоже не допускается, оно не принесет пользы. После перевернитесь на бок и аккуратно встаньте.
Режим ношения назначает врач. Обычно рекомендуется использовать дородовой бандаж каждый день, весь период нахождения на ногах или активного передвижения. Начинают его носить, как правило, после 22 недели и продолжают вплоть до родов. Реже – до 30 недель, в любом случае нужно смотреть индивидуально.
Нельзя в бандаже спать. При появлении дискомфорта, ощущения нехватки воздуха, при повышении активности малыша – бандаж нужно снять и скорректировать с врачом режим его применения.
Уточнить правила ношения различных моделей вы можете прямо у консультанта в магазине. Или посмотреть на упаковке – крупные производители обычно пишут там подробную инструкцию.
====================
Ваш Happy-Moms.ru: получи 10% скидку в интернет-магазине для беременных и кормящих мам по промокоду YDPARTIC