Для тех у кого нет времени с утра
Все очень просто, закинул все ингредиенты в кружку и на три минутки в микроволновку.
Понадобится;
два яйца,
две ложки молока,
сыр,
листья салата,
помидорки,
колбаса/ветчина если есть готовое мясо, то можно расщипать его на волокна и закинуть
Так же можно добавить кусочки хлеба для сытности.
P.s у всех разные микроволновки, если не хватает трех минут, можно поставить на 4 или 5 минут.
Приятного аппетита!♥