Сотрудники Экстерского университета (Великобритании) заставили почти сотню добровольцев смотреть скучное видео, герой которого рассказывает о своей работе в канцелярском магазине, а затем предложили им пятиминутный видеоролик о тропических коралловых рифах. Смотреть второе видео можно было по телевизору и в VR-очках.
Проанализировав результаты эксперимента, ученые пришли к выводу, что просмотр видео о природе помог добровольцам уменьшить негативные эмоции и прогнал скуку. Они почувствовали себя сильнее связанными с природой.
Впрочем, пока рано однозначно рекомендовать такие фильмы и передаче, например, людям, вынужденным долгое время находиться в одиночестве или в помещении. Сначала надо уточнить, что именно эффективнее всего справляется с негативными эмоциями: коралловые рифы, леса и животные, пишет Naked-Science.
