СПИРУЛИНА - это уникальная водоросль, богатая растительным белком, хлорофиллом, витаминами группы B, C, D, A и Е, йодом, фосфором, калием и другими минералами, а также мощным иммуностимулятором - фитоцианом. Спирулина на 68% состоит и из белка, причем по содержанию аминокислот она превосходит другие белки растительного происхождения.
Благодаря высокой концентрации столь ценных для организма
В последнее время спирулина становится все более популярной не только среди приверженцев вегетарианства и веганства, но и среди тех, кто просто заботится о своем здоровье. Давайте разберем, чем же полезен этот суперфуд и как правильно его выбрать.
СПИРУЛИНА - это уникальная водоросль, богатая растительным белком, хлорофиллом, витаминами группы B, C, D, A и Е, йодом, фосфором, калием и другими минералами, а также мощным иммуностимулятором - фитоцианом. Спирулина на 68% состоит и из белка, причем по содержанию аминокислот она превосходит другие белки растительного происхождения.
Полезные свойства спирулины
Благодаря высокой концентрации столь ценных для организма веществ, спирулина помогает:
1
- Укрепить иммунитет или восстановиться после болезни.
- Улучшить состояние волос и кожи, особенно при угревой сыпи и акне.
3
- Повысить выносливость, бодрость и хорошее самочувствие.
- Очистить организм от шлаков, предотвратить болезни кишечника.
- Обогатить рацион натуральным источником витаминов и минералов.
- Нормализовать обмен веществ, уровень холестерина и сахара в крови.