Вы и правда думаете, что работая из дома в связи с разгоревшейся эпидемией, вы можете сэкономить на солнцезащитном креме? Как бы не так. В данной статье я расскажу, почему, по мнению дерматологов, крем от солнца вам по-прежнему абсолютно необходим, даже внутри здания. Приятного прочтения!
Когда дело доходит до защиты от солнца , одно из самых распространённых заблуждений заключается в том, что вам не нужно носить её в помещении. К сожалению, это неправда. И учитывая, что в обозримом будущем мы все собираемся застрять внутри своих домов, чтобы предотвратить дальнейшее распространение коронавирусной инфекции, пришло время разобраться в этом вопросе раз и навсегда.
«Это распространённое заблуждение, что вам не нужно пользоваться солнцезащитным кремом, когда вы находитесь в помещении. Стандартные стеклянные окна блокируют лучи UVB, но не UVA, которые могут проникать в кожу глубже, чем UVB, и являются основным фактором преждевременного старения кожи, которое проявляется, прежде всего, в виде тёмных пятен и морщин»
Об этом предупреждает Джойс Парк, сертифицированный дерматолог из Калифорнии. Агрессивные лучи UVA могут способствовать развитию рака кожи, что является основной причиной, по которой Парк рекомендует намазывать SPF на все открытые участки кожи даже в помещении, особенно если вы сидите у окна или в комнате с большим количеством солнечного света.
Джошуа Цайхнер, также сертифицированный дерматолог и директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в Нью-Йорке, подтверждает слова Джойса Парка. Он рекомендует наносить классический SPF, или увлажняющий крем, который содержит солнцезащитный крем, по крайней мере широкого спектра SPF 30. Насколько часто нужно наносить крем - зависит от того, где вы сидите внутри. Если вы находитесь прямо рядом с окном - применяются те же правила, что и при нанесении защиты перед выходом из дома: наносите повторно каждые пару часов.
Что делать, если вы наносите тональный крем, уже содержащий SPF? Этого достаточно? По словам дерматологов, это зависит от того, сколько крема вы наносите, и от количества содержащегося в нём SPF. Если макияж предлагает широкий спектр защиты с SPF 30 или выше, и вы носите его в таком количестве, чтобы покрыть не только лицо, но и другие участки кожи - тогда этого вполне достаточно.
Благодарю за прочтение. Понравилась статья - ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить другие интересные и полезные материалы.